50代からが本当の人生
年齢を重ね、どんどん自分の肉体に不安や衰えを感じている方へ。今日も大好きな 脳科学者の中野信子さんの言葉をシェアしていきたいと思います。この世の中には、時間が存在しているのでその時間と共に物質も変化していくのは世の真理。まだまだ解明されていない、神秘的な脳。「細胞はどんどん死んでいく」「脳は萎縮して機能は低下していく」という今までの概念は実はないかもしれませんよね。以下 引用です--------------------------------------50代からが本当の人生ですそして50代からが一番脳が冴える時間なんですあなたは50代をどう感じていますか？例えば‘’もう若くない‘’‘’何かを始めるには遅い‘’そんな風に諦めていませんか？でもそれは間違いです50代はむしろ人生のゴールではなくスタートなんです人は年齢を重ねるほど経験によって結晶性知能が高まり判断力や思考がむしろ冴えてきますつまり若さのスピードではなく経験の深さで勝負できるのが50代なんです若いころにはなかった冷静さ勢いではなく本質を見抜く力そして人に与えられる余裕これらはすべての50代の脳が持つ力しかも驚くべきことに脳は50代を過ぎても新しい神経細胞を生み出しているんですかつては脳細胞は減る一方と言われていましたが近年の研究では大人でも脳は成長できることが明らかになりましたさらに50代になると脳は自己満足では満たされなくなってきます誰かのためになることそれが脳を最も喜ばせるんです例えば‘’人を助けたり‘’‘’誰かを励ましたり‘’社会の役に立とうとする行動は脳内で幸福ホルモンを分泌させあなた自身をもっとイキイキとさ
0
