すべてのカテゴリ

こんにちは。凛です🌸はじめて「カウンセリングを受けてみようかな」と思ったとき、「どんなことを話せばいいの？」「なんだか緊張しそう…」そんなふうに感じたことはありませんか？🌱カウンセリングと聞くと、特別なことのように思えるかもしれません。でも実際は、誰かにそっと気持ちを聞いてもらう、そんな“心の休憩”のような時間でもあるんです。⸻🌼 Lumièreでのカウンセリングの流れ私のカウンセリングルーム「Lumière（リュミエール）」では、オンラインで、リラックスできる環境の中でお話を伺っています。たとえばこんな流れで進みます： 1. ご予約・ご相談方法の確認　ココナラから、気軽にご予約いただけます✨　「こんなこと相談してもいいのかな？」と思うようなことでも大丈夫。 2.対面は少し緊張してしまう方には、文字でのやりとりも◎　あなたのペースで、無理なくお話いただけます☺️ 3. 終わったあとも、ホッとできる時間を　カウンセリングの後には、「心が軽くなった」「涙が出てスッキリした」そんなお声をよくいただきます。⸻🌸 どんな時に受けたらいいの？ • 誰にも言えない不安やモヤモヤがあるとき • 人間関係に悩んでいるとき • 自分を責めてしまって苦しいとき • ただ誰かに話を聞いてほしいときどんな理由でも、「今のあなたの気持ち」が大切です。カウンセリングは、あなたが自分の心に優しく向き合うための時間です🌷⸻🌈 最後に…がんばってるあなたへ。いつも誰かのために気をつかって、優しくふるまって…そんなあなたの「本音」にも、耳を傾けてあげてくださいね。リュミエールでは、あなたが“もう一度、自分を好きにな