すべてのカテゴリ

「なんとなく調子が出ない…」そんな日、ありませんか？特に何かあったわけじゃないのに、朝から気分が重いいつもより疲れやすいぼーっとして集中できない気づくと、自分の感覚が鈍っている気がする…そんな「なんとなく不調」を感じるとき、私がよく手に取る音叉があります。それが、285Hzです。285Hzは「エネルギー場の修復」「細胞の再生」をサポートする音ソルフェジオ周波数の中でも、285Hzは「身体のエネルギー構造を整え、細胞レベルの回復を助ける」といわれる周波数です。たとえば、風邪明けや疲労後の回復サポートに気力がわかないときのエネルギーチャージに外からの影響で“自分がずれた”ように感じるときに285Hzの音は、静かに、「本来のわたし」の感覚を立ち上げてくれる音なのです。 体だけでなく、存在感覚を深める285Hzの音を聴いていると、「身体の感覚がはっきりしてきた」「自分を感じられるようになった」とおっしゃる方もいます。音を浴びることで、細胞やエネルギーの振動が整い、自然治癒力が働きやすくなる──そんなイメージを持っていただくとわかりやすいかもしれません。オンラインでも、その音の力はきちんと届きます。音の響きはあなたの内側の静けさにアクセスしてくれます。 セッション中に呼吸が深まったり、終わった後に「芯から整った気がする」と感じる方も多いです。こんな方におすすめです身体的な疲労感やだるさが抜けにくいエネルギーが乱れている気がする自分をリセットしたい外部の影響で感覚が鈍っている「なんかズレてる気がする」と感じるときそんなときに、285Hzの音はそっと軸を戻してくれます。細胞も、心も、思い出せ