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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 困った思い込みを手放しましょう♪ 脳科学・心理学・潜在意識をキーワードに あなたの抱えている思い込みを見つけ 夢や目標を達成するお手伝いをします！ 一般社団法人目標達成コーチ®協会所属 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは 目標達成コーチ®yokoです。 よろしくお願いいたします。「このままでいいのかな…」と 立ち止まったとき、 思い込みや“ちゃんと”をほどきながら、 “自分らしい生き方を見つける”ヒントを お届けしています。今回のテーマは、 がんばらなくても伝わるものがある 「第一印象の鍵」です。 たとえば、初対面の相手に、 「この人、なんだか信頼できそう」 「うーん…なんとなく違和感」 言葉にできない“何か”を 感じたことはありませんか？ 私自身、以前あるイベントで 「“しっかりしてそう”って言われませんか？」と 声を掛けられたことがありました。 でもそのときの私は、内心バタバタ。 とても緊張していて… むしろ心細かったんです。 だから、最初は、 「えっ…怖そうに見えたってこと？」と、 ちょっとネガティブに考えてしまいました。 でもそのあと、 「なんか落ち着いて見えたんですよ」と言われて、 少しホッとしたのを覚えています。 どうして、そんなふうに見えたのだろう？ そこには、 “第一印象”の仕組みがありました。 脳はたった0.5秒で「判断」する 脳科学の研究によると、 人が誰かと初めて出会ったとき、 「安心できる」「ちょっと警戒…」などを 判断するのにかかる時間は、 たったの0.5秒！ 考えるより前に、 もう“感じ