#85「腰痛のおかげです」
たかぱぱですいつもし合わせブログを訪ねてくださりありがとうございます私がギックリ腰で動けずにジッとしていた時に感じたことをお話します～～～人生で初めて「ギックリ腰」を経験しました振り返れば半年間ほどはハードなスケジュールをこなしていました出来るだけ疲れを残さないように早めに休んでいたのですが 体の方が悲鳴をあげてしまいました50代後半に差し掛かったにもかかわらずよくここまで体がもったなぁと自分の体に感謝と労いの気持ちが湧いてきましたあと腰痛で悩む人の気持ちがよく分かりました私は結果的に痛みが治まりましたが慢性の腰痛に悩む人は本当によくこの痛みに耐えながら日々を過ごしているなぁと感心します～～～朝が地獄のような苦しみでした起き上がれない 動こうとすると激痛～～～スローモーションよりもゆっくり！ゆっくり！とジワジワと何とかして立ち上がる鏡に映った自分を見てその姿は「老人」でした(笑)手を腰に当て少し前かがみ 擦るようにしてゆっくり前進トイレでは座るのにまたこれがたまらなく痛い何をするにも本当に苦労しました「もうこの痛みは治らないかも」と思ってました「普通」ってこんなにもありがたいんだなぁとしみじみと感じました～～～ここで学んだのが「何もしないことが仕事」だということです妻からは動かないのが薬 ジッとしていないと治らないからねと言われていたのですが 痛みが和らぐとつい気になることをしてしまう 動いてしまうまた痛みがぶり返すお陰で先にやるべきことは終えていたのが幸いしましたそこでノートに気持ちを書き出して心の整理をしました動けない状態で出来ること 読書 メール 寝る 妻の言葉に甘える短
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