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サービス・ブログをご覧いただいた方、フォローしてくださった方この場をお借りして御礼申し上げます。いつもありがとうございます。最近、暑さのせいなのか、疲れのせいなのか甘い物が食べたくて、ちょこちょこ食べています。ブログのいらすとやさんのイラストがフルーツみつ豆なのは今、食べたいものだからです。それだけでございます。さっき、すぐ食べたくて森永のマリービスケットを一枚まるごと口に入れたら、右の奥歯と左の奥歯の間にすっぽり挟まって「アガガガガ」となり焦りました。皆様もお気を付けください。今回のブログは「急いでビスケットを食べる時の注意点」ではなく「悪夢を見ない方法」です。皆様、怖い夢、見ますか？私は昔疲れている時、「歯がぼろぼろ抜け落ちる夢」と「下が見えないくらいの高所からすぐに降りないといけない夢」をよく見ていました。私、めっちゃ高所恐怖症です。ついでに閉所恐怖症でもあります。エジプトのピラミッドの内部調査のドキュメンタリー番組が見たくても怖くて見られないというくらいの閉所恐怖症です。夢は、あくまで夢です。心配ごとや、過去の記憶がいろんな出来事とミックスされて寝ているあいだに脳のデータ整理・削除の一環として映像となって現れる。なので、コントロールするのは不可能に近いと思うんですけれども今回の場合の「悪夢」というのは寝ている途中で汗をかいて飛び起きたり、うなされたり、起きた時にめっちゃ嫌な気分であとを引くようなそういう夢です。お祓いをさせていただいたケースがいくつかあるのですが簡易的なお祓いをご紹介しますね。まず、寝る前に歯磨きを済ませ、手をきれいに洗います。部屋の四隅に向かい、手を大