『いじりが負担に感じたら・・・。心無い「いじり」に立ち向かう３つの方法』
みなさんご機嫌いかがですか？
三色ねこです。
前回、『あなたの「いじり」は本当に「いじり」なのかな？』というタイトルで「いじり」について記事を書かせていただきました。
いかがでしたか？さて今回は、
『いじりが負担に感じたら・・・。心無い「いじり」に立ち向かう３つの方法』というタイトルで記事を書いていきます。以前受けたご相談や有料ブログで書かせていただいたものを一部編集、抜粋して書いていこうと思います。
それでは「いじる人」への対処方法をご紹介していきますね。
笑って受け流してはいるけれど、
「無理・・・そろそろ限界」
「もう関わりたくない！」
「いじられるのは嫌だ！」
「学校（仕事）行きたくない」
そんな風に心がしんどくなっている、そんなあなたのお役に立てば良いなと思います。
◆心無いいじりに対処する方法その１
「無視する」
１つ目は無視するという方法です。
「無理だよ」
「できない」
「しつこいんだもん」
「叩かれたりするから嫌だ」
いろんな声が聞こえてきそうです…。
たしかに怖いですよね。
その気持ちすごくわかる(:_;)
だけど、ほんのちょこっとだけ勇気を出して、頑張ってみませんか？
やり方は、とってもシンプル。
いつものようにいじられても、反応しないこと。
どうしてもしつこく話しかけられたら、その時は
「え？他の人に話しかけてるのかと思ってた」
というように気付かなかったふりをします。
ひたすら反応しないでいてみてください。相手はあなたの反応を見て楽しんでいるわけですから、
反応が無い、または薄ければ相手にしても楽しくないと感じて、
そのうちあなたを解放するでしょう。相
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