どうして同じような恋愛を繰り返してしまうのか──潜在意識に残る思い込みについて
◆「また同じような恋愛をしている」と感じることはありませんか最初は違う人だったはずなのに。恋愛が終わるたびに、「今度こそ違う」そう思っていたのに。気がつくと、また同じようなことで悩んでいる。いつも相手を優先してしまう。相手の顔色ばかり気にしてしまう。連絡が来ないだけで不安になる。大切にしてもらえないと分かっていても、離れられない。好きになる相手は違うのに、なぜか恋愛の結末や苦しみ方が似ている。そんなふうに、「どうして私はいつも同じような恋愛を繰り返してしまうのだろう」と思ったことはありませんか。何度も同じことを繰り返すと、自分を責めたくなることもあるかもしれません。でも、それはあなたが何も学んでいないからでも、成長していないからでもありません。もしかすると、自分でも気づかない心の奥に、同じ恋愛へ向かわせてしまう思い込みが残っているのかもしれません。◆人は「慣れているもの」を選んでしまうことがある苦しい恋愛はもう嫌だ。次こそは幸せになりたい。そう思っているのに、なぜかまた似たような相手を選んでしまう。不思議に感じますよね。けれど、心は必ずしも「幸せなもの」だけを選ぶとは限りません。ときには、「自分にとって慣れているもの」を無意識に選んでしまうことがあります。例えば、子どもの頃から人の顔色を見てきた。誰かに認められるために頑張ってきた。自分の気持ちより、周りを優先することが当たり前だった。そんな経験が積み重なると、「愛されるためには頑張らなければならない」「我慢しなければ関係は続かない」「相手に嫌われないようにしなければならない」という思い込みにつながることがあります。そして大人に
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