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ふとした瞬間に感じる、胸の苦しさ。それが「癒されてないからダメ」と思ってしまう人へ。そのままの感情に、ただ「いていいよ」と言ってあげるだけで、小さな光が灯ることがあります。〜〜〜〜〜〜〜〜胸に残る　重たい感情不快な感覚がいつも　私を苦しめていたずっと「いらないもの」だと思っていた「消えてほしい」と　願っていたでも今日は　勇気を出して「ここにいていいよ」怯える声で　語りかけたかたく閉じていたものがすこしだけ　ゆるんで静かに　でも確かに　動き始めたこの痛みはずっと私の優しさを　待っていただから今そっと　抱きしめる消さなくていい解決しなくていいここにいてくれて　ありがとうずっと　守ってくれて　愛してくれて　ありがとう胸の奥に静かな光が　灯った〜〜〜〜〜〜〜〜痛みを否定しなくても、光は、そこにちゃんと生まれます。あなたが今日も、あなたで在れますように。ᏚinMaより✨〜遍くいま存在している愛と光に氣づけますように〜〜あなたという神に氣づけますように〜