ヘンテコな動きと歌で心も体も軽やかに~♪
みなさんご機嫌いかがですか?
三色ねこです。
毎日毎日暑い日が続いていますね。
体調など崩していませんか?
電気代も気になりますが、体を壊しては元も子もありません。
室内で過ごす場合でも油断は禁物。
適度にエアコンを使用して無理なくお過ごしくださいね。
水分塩分の補給もお忘れなく(^_-)-☆
さて、気圧や湿度の影響から気分が沈んだり頭痛がしたりと調子が出ないなぁって感じる日も多くなる季節ですが、そんなとき、三色ねこは意識的にあることするんです。
それはどんなことかと言いますと、
ヘンテコな歌を歌って、それに合わせてヘンテコな動きorちょいとひと踊り♪
これ、タイミングとしては気分がちょ~っと落ちてきたなぁって時がgoodなのです。
歌はCMの替え歌でも良いし、その時の行動に合わせてまったくのオリジナル、デタラメでヘンテコでぜ~んぜん良いのです。
動きや踊りもちょこっとストレッチを加えてみたりしてヒラメキに任せて~dancing♪そうこうしているうちに、あら不思議!
心なしか気分も体も何気に軽やかに~♪
家事もはかどるはかどる(^^)/
そう!
不思議ですがこの行動、なんだか気持ちが晴れて元気になれるんです☆彡
ところで、このブログを書いている途中でふと思い出したことがあるんです。
それは、
数年前にある出品者様が投稿されたブログです。そのブログには気分が落ち込んでしまった時に、「変な動きをすると気分が晴れるらしい」と書かれていました。
先ほども書かせていただきましたが、偶然にも三色ねこはそのブログに出会う前からなんとなく変な動き(歌付き)、実践していました。
もちろんこれをや
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