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おはようございます！ともこです(*^▽^*)今日もここへ来て下さり、ありがとうございます。 まずは、今週も月曜日、お疲れさまでした！ そして火曜日、しんどく感じるあなたは、 本当に、がんばっていらっしゃいますね。 しんどいこと、何ですか？ 朝の服装選びですか？ お弁当づくりですか？ 朝食づくりですか？ 朝活（お勉強など）ですか？ どれか一つ、今日は省いてみましょう。 ダメだよ、必要だよ・・・ そういう心の中のもう一人のあなたが、 モヤモヤ抵抗してくると思いますが、 今日だけでも、止めてみてください。 1つ重荷を下ろせるだけで、 気分が上向きになります！ あなたを上機嫌にすることが、 今一番大切なんです。 うまくいったら、 それ、やらなくてもいいことだったんです。 明日も、止めてみましょう☆ しんどいことが会社へ行くことならば、 会社へ行くことの何がしんどいのか、 挙げてみて下さい。 電車通勤がしんどい 仕事の内容がむずかしくてしんどい 会社になじめない 会社であの人に会うのがしんどい そのしんどいことが、 やりたいことをやっていたら必ず起こってしまうなら、 やり方や、考え方を見直す必要が あるかもしれませんね。 そのしんどいことが、 やりたくない仕事をやることで必ず起こっているなら、 仕事を変える、 会社を辞める へ舵を切ってもいいと思います。 やりたくないことを やらなきゃいけないこと って決めつけているから、 辞められないんだと思います。 そう考え直すのも、勇気が要る場合がありますね。 やりたくないことは、 やらなくていいこと。 もし、その判断に迷う場合は、 ぜひ私にお電話