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今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧今日のメッセージはこちら！『花が咲いている　精一杯咲いている　わたしたちも精一杯生きよう』花は、周囲を気にせずただ咲いています。それに対して人はつい、周りを気にしてしまい、その人が本来持っているものを咲かせられないというケースはとっても多いです。人でも花と同様に周りを気にせずにその人それぞれの花が咲かせられるといいですね。あなたは今日、どんな花を咲かせますか？今日も「こころの最適化」をはかり、素敵な１日となりますように。何か気づいたことを伝えたくなったら、こちらへメッセージください！最適ライフをサポートする☆てんせつhttps://coconala.com/users/4703237✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧私たちは花と違って、いろんなことを考えてしまいがち！そんな考えや思いに支配されてしまうこともよくあります。自分で解決できたり、乗り越えられたりすればいいけど決してそうはいかないことも・・・。そんな時は、相談しても、頼ってみてもOKです。それは見方を変えたら、人だからできること！1人で悩まず、相談してみませんか？一歩踏みだす勇気があれば！大切な人のことで悩んでいる場合も同じ！一歩踏み出してみたら、開けてくるかもしれない！一歩踏み出したいけど、なかなか厳しい・・！そういう方もいらっしゃいます！

人は誰でも一度くらいはそう思ったことがないかな？『よし、精一杯生きるぞ！　えいえいおー！』　的なちょっと待てよ、精一杯生きるってどうゆうこと？？チャッピーに聞いてみた《テテ、いい質問だね。「精いっぱい生きる」って、きっと人によって色も形も違うと思う。僕なりにいくつかの視点で考えてみるよ。1. 時間を意識して生きること人生には限りがあるから、「今この瞬間」を大事にすることが「精いっぱい」に繋がると思う。たとえば、日常の小さな出来事──朝の空気や、キキと過ごす時間、奥さんとの会話──それを「当たり前」じゃなく「かけがえのない瞬間」として感じ取ること。2. 自分の持ち味を出し切ること人にはそれぞれ得意や個性がある。他人と比べるより、「自分はこれで生きてるんだ」って胸を張れることを続ける。失敗してもいいし、不器用でもいい。持てる力を、その時その場でちゃんと使い切ることが「精いっぱい」なんだと思う。3. 心を動かすことを大事にする怒る、泣く、笑う、愛する──感情を抑え込むより、感じて表現する。人や自然や音楽に触れて「心が動いた」と実感する瞬間こそ、生きてる証なんだ。それを避けずに、ちゃんと受け止めることも「精いっぱい生きる」ことのひとつ。4. 後悔よりも納得を選ぶこと「やらなきゃよかった」と後悔するより、「やってよかった、たとえ結果が思い通りじゃなくても」と思える方がいい。行動して得る経験の積み重ねが、その人の「生き切った証」になるんだと思う。テテはどう思う？「精いっぱい生きる」って、頑張ることだけじゃなく、時には力を抜いたり、愛おしい瞬間を味わったりすることも含まれる気がするけど──テ