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【妄想族、ここに在り。】〜「どうせ無理」から始まる人生の旅〜 こんにちは、松河沙奈（まつかわさな）です。 ココナラさんで人生相談や占い師としてお仕事をしながら、ブログでは「人生をちょっとラクにするヒント」を発信しています。 「どうせ私は」がお友達だった 私は元々ネガティブ思考がとても強かったんですね。 ネガティブ妄想といっても良いかもしれません😂 「どうせうまくいかない」「どうせダメになる」 不安や自責、罪悪感や無価値観は常にありましたし、 「お金がない」 「時間もない」 「どうせ私には無理」 「何やってもダメなんだ、私がダメだから」… そんなふうに思考がぐるぐるして、気分がズーンと落ちることがよくありました。 そんな風に落ちてると、気力も落ちていきますので現実もなかなか変わっていきません。 たまにラッキーなことがあっても、「どうせ今だけでしょ」ってネガティブ思考からくる卑屈さが全開になり、長続きしません。 それが本当にしんどすぎて、少しずつ身体と心を整えていったら、ネガティブ妄想に歯止めをきかせることができるようになりました。 そして現実も整っていったんですね。 今日はその時のことを具体的に綴ろうと思います。 妄想族の妄想力をフラットに使う 私は旅が大好きで、国内も海外もふらっと出かけるのが何よりの癒しです。 スーパーで見つけるご当地の調味料やキッチュな雑貨、 地元の人しか行かないようなお店に飛び込んで会話するのが、めちゃめちゃ楽しくて大好き😊 Googleマップには「行きたい場所」のマークがぎっしり。 Googleフライトで航空券の価格を見ては、「この時期ならどこが安いかな