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こんばんは。いつも、閲覧いただきありがとうございます。皆さんは「気持や心」が傷付いた時、どうしてますか？ 「無理にでも立ち直ろう！」や「人に弱っている姿を見せたくない。」とバリアを張ったり、矜持（プライド）を持って立ち居振る舞おうとしていませんか？ その姿勢は、確かに私達「日本人の美学」であり誇りとも言えます。 ですが「辛い時は辛い」「悲しい時は悲しい」と言わなくては、いつ弱音を言ったりする事が出来るのでしょうか？ 泣きたい時に、泣けないで傷付いたままで先に進めますか？ 傷付いたままでは、更に深くなり真っ暗で抜け出せなくもなります。 自分の気持ちに素直になって「弱ってる時」は「弱ってる」と言ってみてください。 「ポジティブ」も大事ですが「ネガティブ」を決して否定しないでください。 それぞれが持ち合わせている「大事な感情」です。 受け入れて。大切にして。向き合ってみてください。 必ず、その先があるのですから。