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みなさん、ご機嫌いかがですか？ 三色ねこです。 最近お天気が変わりやすくて、体調を崩している方も多いのではないでしょうか？ 実は三色ねこは頭痛持ちなので、だいぶ苦しめられています。 肩こりとか眼精疲労も関係あると思うのですが、 とってもツライです(T_T) そんな三色ねこですが、先日SNSでちょっと気になる記事を見かけました。 ひょっとしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、 なんと！ コーラとフライドポテトで片頭痛が治った！という内容の記事。驚くことにイギリスの大学の神経科学教授によると、この対処法は全くのナンセンスではないのだとか。 コーラとポテトで頭痛が治るなんて！ なんだかご褒美みたい(´艸｀*)♪ なんでも、コーラに含まれるカフェインが血管収縮材として作用するのだとか。 片頭痛の引き金となる血管の拡張を抑えてくれるのだそうです。 さらにさらに！ コーラとフライドポテトに含まれる糖分や塩分が片頭痛の時に乱れがちな血糖値、そして電解質のバランスを整えるのに一役買っているらしいのです。 あらま！ 最強の組合せだったのね(≧▽≦)/ できるだけお薬の力を借りずにいたいけど難しいときもあるので、食べ物で頭痛の辛さが少しでも楽になれば嬉しいですよね！ ちなみに血管が広がると、その近くにある三叉神経系（触覚、痛覚、温感などを伝える神経）が圧迫されて、ズキズキと脈打つような頭痛を引き起こすそうです。 だから市販の頭痛薬にもカフェインが含まれているものが多いのですね。 納得です。ここで、コーラやフライドポテトのほかにも頭痛を和らげる効果がありそうな食材を調べてみました。 いくつ