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こんにちは、ちーです😊今日は、私がこの「カウンセリング練習サポート」を始めた理由を、少しだけお話しさせてください。💭 あの頃の私心理を学び始めたころ、私はよく思っていました。「カウンセリングって、どう聴けばいいんだろう？」「練習したいけど、相手がいない…」「沈黙になると怖くて、つい何か話してしまう」技法もスキルもまだまだで、“相手の力になりたいのに、どうしていいか分からない”そんなもどかしさと向き合う日々でした。🌱 看護師として、そして心理師として私はもともと看護師として長く働いてきました。病気や生活のサポートを通して、人の「こころ」にも関わる時間が多くありました。でも、心理を学ぶようになって気づいたんです。人の話には、「言葉にならない想い」がたくさんあるということ。そこにそっと寄り添うことの難しさと、尊さを知りました。🫶 きっかけは、仲間のひとことある日、心理師を目指す仲間が言いました。「練習したいけど、話を聴いてくれる相手がいないの」その瞬間、私は思いました。【そうか、私が練習台になればいいんだ】と。相手のための練習が、私自身の学びにもなる。失敗してもいい、安心して試せる場があれば、きっと、もっと伸びていける。そう感じました。☕ だから、このサービスを作りました「カウンセリングの練習をしたいけれど、不安」「実際のセッションの流れを体験したい」そんな方に向けて、私が【クライアント役】として関わるサービスを始めました。これは、上手く話す練習の場ではありません。焦らず、自分のペースで【聴く】を育てていく場所です。私自身、何度も不安を感じ、悩んできたからこそ、その時間を丁寧に支えた

ビジネスでは「話すこと」と「聞くこと」は重要ですが、話すことはできても聞くことは難しいというお言葉をよく耳にします。 ビジネスのなかでも、とくに営業やコンサル・相談業務を仕事としている方は「聞く力」は必須のスキルです。ココナラでもお客様のご要望を伺う時も聞く力って重要ですよね。また、友人知人とのコミュニケーションなどプライベートの人間関係をスムーズにするためにも重要なスキルでもあります。「聞く力」を身につけるとこんな効果が期待できます ・お客様や相談者様とコミュニケーションに自信が持てるようになります。 ・スタッフやメンバーと、親密な人間関係が構築できるようになります。 ・相談のお仕事やコンサルに活かせます。 ・親兄弟、友人知人の話が聴けるようになります。なぜ「聞くこと」は難しいのかそれは結論からいうと、みんなが持っている能力や感情の豊かさが、話を聞く場面ではプラスに作用しないケースが多いからです。話し手の内容から、「それは・・・こうすればいい」といった経験値に基づくアドバイスをしたり、「可哀そうに・・・」と自分の感情で判断し、同情してしまうからです。自分の経験や感情から判断してしまうと、分かった気になったり、解決してあげた気になります。それはそれでうまく聞けたことになるかもしれませんが、実は心の声を聞いていない場合が多いのです。心の声を聞くためには共感が必要共感とは、他人の意見や感情などにそのとおりだ（ありのままに受け取る）と感じることです。共感は、コミュニケーションを円滑にし、人間関係を良好にするために非常に重要です。共感し共感されると相手の気持ちを理解し、寄り添うことがで