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こんにちは。子育て＆教員のマインドサポーター、hanaです。ようこそお越しくださいました。先日、今年度の健康診断の結果が来ました。今年度は人間ドックに行かず、夫の職場の家族健診を受けました。家族健診は、人間ドックに比べて検査項目はかなり少ないです。でも、オプションで（しかも無料で）胃部レントゲン検査、子宮がん検診、乳がん検診、胸部レントゲン検査、大腸がん検診、腹部超音波検査、骨密度検査など、いろいろつけることができたので、必要なものをプラスして受けました。で、結果なんですけど。ドックでは毎年のようにひっかかっていた血液検査の項目が、今回の家族健診では「なかった」おかげで、オールA！よかったです～✨でも、以前の私だったら、「この項目は、もし検査していたら、いい結果ではなかったかもしれないな」とマイナス思考になっていたと思うのです。オールAだけど、「かくれC」がいるんじゃないかと考えてしまうんですね。「かくれC」は、いないかもしれないし、いるかもしれないわけです。でも、本当に全ての人が調べた方がいい検査だったら、基本の検査に含まれると思うんですよね。厚生労働省の「健康日本２１アクション支援システム」のホームページによると、『特定健康診査は、生活習慣に着目した健診のことで、問診、身体測定、血圧測定、血液検査、尿検査などを行います。メタボリックシンドロームや高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病を早期発見し、早期対策に結びつけることが目的』だそうです。つまり、生活習慣病の早期発見、早期対策に特化しているわけですね。私がずっとひっかかっていた「かくれＣ」の項目は、生活習慣病に直結する

２０２５年　４月２９日　火曜日 検便も取り終えて 後は　当日を待つだけです。 今年も来ました 特定健康診断案内。 枚方市が市民の為に 全額負担してくれるので、 毎年一回 身体の点検が出来ます。 加算すれば がん検査も出来ます。 一応は私も毎年 胃がん検査（バリウム） 肺がん検査（胸部レントゲン） 大腸がん検査（検便）をプラスしています。 実際には がん検査に引っ掛かっても 治療費の工面が出来ないので、 報告はするでしょうけれど その後の事は考えていません。 学生時代の体重は　５５キロ ところが現在では　６５キロ弱？ 運動をする感じでの イメージトレーニングで何十年と 体重をコントロールして来ましたが、 ここんところ　もう限界で これ以上の体重増加は危険だと思い 最近通い始めた軽運動ジムは 当分の間　続けようと思っています。 去年は「引っ掛かって」 健康に関する講習会を 受けなければ　ならなかった処、 急性胃腸炎で入院した為に 行けなかったんですが 今年も「引っ掛かれば」 受講しなければ　なりません。 ずぼらな独り暮らしなもので 正直 バランスの取れた食生活では無くて 偶に誘われる「お食事会」で 「栄養補給」しているのが実情です。 特に今は 失業的な状態が続いていて 収入源が限られているので、 食費を削っての計画消費で 日々の暮らしを立てています。 だ　か　ら　、 お米の高値留まりには 本当に困っています。 それでも、 明日は映画を二本　鑑賞します。 邦画と洋画。 みんなぁ、 自分の常識定規で計っちゃ駄目よ。 今日　この後　投稿予定の動画でも 通じた内容が語られるけれど、 （実は

２０２５年　５月１１日　日曜日 ２～３日前から始まった 左耳奥の　小さな異音「ポン！」 金曜日は終日空いていたので 行こうと思えば行けたけれど、 空模様も不安定気味だったし 出歩く気分にも　ならなかったから 行きませんでした。 でも、 耳の奥の違和感が取れず 多少なりの不安を抱えていたので 「外耳炎？」 「中耳炎？」 「内耳炎？」 それ以外の症状なのかも？　と思い 昨日の朝一番に 樟葉の耳鼻科へ行きました。 診察券は持っていたので それを携えて・・。 前は 耳鳴りを訴えて行ったんでしたね。 年齢的な問題で 誰にでも起こり得る症状なので 気にする必要は無いとの事で 又　耳鳴りは治療法が無いらしく 放置で状況を見るしか・・。 何年振りかで行くクリニックは 特定健康診断を受けたクリニックと 同じ建物の二階です。 予約をしていない飛び込みなので 一時間程度の待ち時間が必要だそうで 「え？　誰も診察に来ていないよ？」 だから、 「今なら空いているので。」と 一番に診て貰えました。 予約者が来なかったんですね。 結論から 耳の奥に「毛」が侵入！ まつ毛程度の長さでしたが 思い当たる事と言えば 数日前に前髪を切った事。 あの程度の長さなら 有り得なくは無いです。 前髪のカットは数年前から 鏡の前に立ち　自分でしています。 カットした髪が耳に入るなんて 初めての経験です。 恐らくは これで治るでしょう。 初診料・治療費で　１７３０円 治療費の項目には『手術代』と。 耳の奥を覗いてもらい バキューム装置で 原因物質を取り除く行為でも 「手術」と呼ぶんですね。 特に今日は耳が大切な日だから 空模様