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実は誰でも、ハイヤーセルフに繋がっている。知識がない頃は、ハイヤーセルフをとても有り難がって「ハイヤーセルフ様♡」という感じで想っていた時もあったけど（笑）そういう存在ではない。高次元の自分の意識体（エネルギー体）なので、繋がりは切れることはないし、いつも連動していると感じる。全く感じられない、とか分からないという場合、繋がりの糸が太いとか細いとか蜘蛛の糸のようだってことではなく、確かに繋がっているんだけど、それを見えにくくさせている、感じにくくさせている要因があるという風に思う。海の中の透明度みたいな、濁りがあると見えないっていうのに近い。何となく、ハイヤーセルフの声を聴いている人って多いと思う。それをそうだと認識していないだけで。私もずっと、「この三次元の私の思考」ではない「私の意識」をうっすらと感じてその声や直感を頼りに何とか生きてきた気がする。今は、それをハイヤーセルフだと意識して、意図して繋がっている。ハイヤーセルフにチャネリングするってことは、その意識体・エネルギー体に周波数のチャンネルを合わせるってこと。ハイヤーセルフっていってもグラデーションでどこの意識まで合わせられるのか、感じられるのかは段階があるんだろうと思う。私は一度バーンとそこに行って体感してしまったので、そのエネルギーの感覚を頼りにしている。私は動的瞑想が好きで、じっとして瞑想するよりも、慣れた動作をしている時、例えば食器を洗っているとき、洗濯物を干している時、自転車に乗っている時、歩いている時など、動きつつ頭をぽかーんとできる状態で繋がりやすい。眠りにつく前や、起きる手前もいい。あとは車で高速移動し