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こんにちは、Saeです先日、下着を新調した際にとても嬉しいことがありました30代になってからお世話になっているランジェリーショップにて久しぶりにフィッティング(ボディラインの計測)をしてみたところなんと「理想のボディラインをされていますね」とスタッフさんに褒めていただきました✨そのショップの診断は5つのボディタイプに分かれていますわたしはヒップとバストの差が0～5cm以内、ヒップとウエストの差が22～30cm以内理想の体型だと診断されたのです~~！下着を新調するたびにフィッティングをしますがこのタイプになったのは、初めてのことです「毎日の宅トレが功を奏したようです」と言うと「ぜひキープされてくださいね」とスタッフさんから言ってもらい俄然宅トレのモチベが上がったことは言うまでもありません(嬉しすぎる....😚)思春期の頃は、運動部なのに何をやっても痩せることができなくて自分の体型に自信が持てませんでしたしかし、30代になった今、"太っている""痩せている"という概念に囚われず理想体型を作れていることが自己肯定感につながっていますこの先、いくつになっても"今の自分がいちばん好き"このマインド、保ち続けたいです✨