今の自分がいちばん好き

こんにちは、Saeです

先日、下着を新調した際にとても嬉しいことがありました

30代になってからお世話になっている

ランジェリーショップにて

久しぶりにフィッティング(ボディラインの計測)を

してみたところ

なんと「理想のボディラインをされていますね」と

スタッフさんに褒めていただきました✨

そのショップの診断は

5つのボディタイプに分かれています

わたしは

ヒップとバストの差が0～5cm以内、

ヒップとウエストの差が22～30cm以内

理想の体型だと診断されたのです~~！

下着を新調するたびにフィッティングをしますが

このタイプになったのは、初めてのことです

「毎日の宅トレが功を奏したようです」と言うと

「ぜひキープされてくださいね」と

スタッフさんから言ってもらい

俄然宅トレのモチベが上がったことは

言うまでもありません(嬉しすぎる....😚)

思春期の頃は、運動部なのに

何をやっても痩せることができなくて

自分の体型に自信が持てませんでした

しかし、30代になった今、

"太っている""痩せている"という概念に囚われず

理想体型を作れていることが

自己肯定感につながっています

この先、いくつになっても

"今の自分がいちばん好き"

このマインド、保ち続けたいです✨