「なんで私だけ！？」って思ったら読む話
先日、ヤフーニュースで江原啓之さんのラジオ番組『おと語り』に寄せられた妊活中の方からの相談が話題になっていました。その方は、2人目の妊活に励んでいて人工授精にもステップアップしたものの、なかなか授かれずに落ち込んでいたそうです。 「なぜ私は妊娠できないのだろう」「みんなはすぐにできているのに…」と自分を責める日々。 この話を読んで、「わかるーー！！」と共感した方も多いと思います。 妊活中は、「なんで、自分だけ…」と焦りや孤独を感じるのは当然のこと。でも、江原さんの言葉に触れて「今ある幸せに気づいた」とおっしゃっていました。そこで、今回は妊活中の心の持ち方について、ちょっと肩の力を抜きながら考えてみたいと思います。妊活において大切な心のあり方 江原さんの言葉の中に「人生は努力すれば叶うものばかりではない」という一節がありました。 妊活もまさにその通りで、どれだけ頑張っても、すぐに結果が出るとは限りません。では、そんなときにどう気持ちを整えればいいの～ 今ある幸せに目を向けよう 相談者の方も、「自分や夫、娘が元気に過ごせていることがどれほど幸せか」に気づいたと話していました。私たちも、日常の中にある小さな幸せを大切にしてみませんか？ パートナーとの何気ない会話、美味しい食事、好きなことに没頭する時間… 妊活に一生懸命になることは大切ですがそれだけが人生のすべてではないよね。 自分を責めない！自己否定ストップ！ 「努力すれば報われる」と思ってしまうと、「頑張っているのに、なぜ？」という考えにとらわれがちです。 でも、妊娠は単なる努力の結果ではなく、さまざまな要因が関わっています。「私
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