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🔹健康診断🔹どうも、明日は健康診断のリイちゃんだよ😎✨体調ヤンキーは継続中〜_:(´ཀ`」 ∠):と、いうことは〜🤔？？リイちゃんの血管、細くなってるんじゃない😂？？？そして蘇った。。。あの日の記憶はこちら😱※共感しやすい方は〜閲覧注意だYO👀⚠️漫画のような映像を体験できるけど〜気分も超絶悪くなるので、明日は体験するのイヤ🤢！リイちゃんを安心させてくれる人が血を抜いてくれる事を、全力で願ってマス🥹🙌そして血圧測る時に、測りなおしをされない事を祈る😗！前回は下の数値が低くてびっくりされて〜時間がかかったの〜_(┐「ε:)_本当、リイちゃんの身体はポンコツね😂(笑)🔹リイちゃんのズボラ具合を披露🔹最近、彼氏が楽しそうに卵焼きを作るのでリイちゃんは作る機会が奪われてる🤣👏今は横で褒める担当してます😘焦げたのも全力で褒めてるよ･:*+.\(( °ω° ))/.:+📣 巻くの極めてきたね〜さすが😊🙌　職人！！もう私より上手だよ〜(*'▽'*)！！(リイちゃんの方が上手いけど)📣 今日は味付け何入れたん😳？美味しいよ〜(*'▽'*)！！　上手にできたね！！(リイちゃんの方が美味いけど)と、心の中では思いながら〜リイちゃんに褒められて嬉しそうだから卵焼き作るのは、彼氏に今は譲ってる🤣(笑)でも、自分の味が恋しくなったリイちゃん彼氏がいない間に作っちゃった〜😗♪リイちゃんの絶品ふわふわだし巻き卵🤗✨今日は卵は2個🥚🥚で作りました〜ϵ( 'Θ' )϶綺麗に盛り付け😳？　そんな事しませんよ🤣！それでも披露できる女がリイちゃん😎❤️ズボラな私は包丁🔪使わず〜フライ返しでカットしちゃうのよ(● ˃̶

🔹血液検査の日🔹今日は木曜ということをすっかり忘れていた私です〜(´⊙ω⊙`)（笑）リイちゃん、水曜だと思ってたよ〜だからゴミも今から下に出しに行かなきゃ😂！いつもは前日の夜に出すのに〜🗑️4階だから、めんどくさいよ〜_:(´ཀ`」 ∠):木曜って事は、今日は通院日なの😅前回の通院の際の様子は、読んでみて〜💁‍♀️という事で、今日は血液検査だよ😱ﾋ〜でも血液取られる瞬間を見るのは嫌いじゃないよ👀ジーッガン見してるよ(´⊙ω⊙`)！！！！でも痛いのは嫌い〜😵💉下手くそな人にあたると〜迷走神経反射？？　で意識飛んじゃうよ🤣（笑）リイちゃん注射別に怖くなかったけど、1回下手くそオバさんに当たった_(:3 」∠)_忘れもしない、あの日のこと。。昔、体調悪くて病院受診した際のこと血液検査することになったんだよね〜😗！まず左腕を何回か刺されて、グリグリされて〜取れなかったから、今度は右腕に刺されて〜またグリグリされて〜Σ('◉⌓◉’)！！ええッ😳？？（笑）私けっこう血管分かりやすいし、こんな事滅多にないよ？？？どんだけ下手くそなの〜🤣　ど〜ん〜だ〜け〜☝️（笑）最初から少しモタモタしてたのよね〜怪しいとは思ってたんだよね〜😂！！右腕グリグリでも採血できなくて〜焦った下手くそオバさん、ベテランっぽい人の名前呼んで〜その後来た人に指示されながらまたリイちゃんの右腕にブッ刺して〜ぐりぐり（笑）ベテランさんに、大丈夫ですか😅？気分悪くなってませんか？？って聞かれたから〜あっ！　全然大丈夫で。。。あれ😨？な、なんか。。サーッと血の気が一気に引いてクラッ🫨？　すいません、ヤバいか。。も。。。って言った

皆さん、こんばんは🌛2026年がはじまった！と思っていたら、もう2月になってしまいましたね💦今日は最近復活してしまった、目の前が暗くなって失神しそうになる症状の原因を更年期のせいと考えて病院へ🏥私は小学生のころからたまに失神して倒れることがあったのですが、ここ最近は10年以上なかったんです。昔はよく倒れていたので予兆を覚えていて、たとえば…😞胃のあたりが気持ち悪くなる😰血の気が引く😎目の前が暗くなる😵‍💫手がしびれる感じがするこんな感じなんです。昔は電車の中で倒れたりもありましたが、幸い一人じゃなかったので駅で引きずりおろしてもらったことがありましたが、数分で意識は戻って少し休めばもう大丈夫なんです😅その時はヒールのある靴を履いていて、引きずり下ろす際に脱げた靴を親切な方がホームへ放り出してくれたそうです😀目覚めた時に靴がないのは困るので、ものすごくありがたかった🥰先日バーの営業終了間際にお客様のお見送りをしていたら、久しぶりに予兆が…😰予兆を感じたら危なくないようにつかまったり、出来れば座るか横になるのがいいんですが、お見送りしているのでひとまずつかまってどうにかギリギリ間に合いました💦久しぶりだったからちょっとショック😔でも〖予兆で失神を回避した自分はなかなかやるな😎〗とか妙なところで自分を評価してみたりして…先生には『自律神経が少し影響を受けているようなので、漢方薬を飲んでみましょうか』と言われたので頑張って飲んでみたいと思います。当帰芍薬散というのを処方されましたが、私は味が苦手ですが不調では困るので継続してみますね😀そしてもう一つ視界が開けたような気持ちになった出来事

みんなが知るべき‼】迷走神経反射が起きやすいケース3選⚡ これを知っていれば未然に防げる💡 🤢 突然の吐き気やめまい…意識を失うことも!? 迷走神経反射は、副交感神経が過度に刺激されることで 心拍数低下＆血圧低下 → 失神のリスク⚠ 💡 こんなシチュエーションは特に注意‼ ① 電車や満員の閉鎖空間🚆 長時間立っている＋混雑＋身動きが取れない💦 👉 急いで乗車してホッとした瞬間に 副交感神経が優位 になり発生しやすい ② トイレ（排尿・排便）🚽 排尿時 → 膀胱の収縮 により副交感神経が刺激💥 排便時 → いきむと 静脈還流↓ 胸腔内圧↑ → 迷走神経反射が起こりやすい😨 💡 飲酒後や夜間トイレも要注意‼ ③ 極度の不安・恐怖😱 💉 採血・注射のとき など、痛みや恐怖で発生⚠ 👉 対策💡 採血前に 横になった状態で受ける ことで予防👍 もしなったら…💡 すぐに横になり、足を挙げる 🛏️✨ 💬 あなたは迷走神経反射、なりやすいタイプ？ 

🚨緊急対応のシェア🚨 突然の失神、その場ですぐに対応できる？知らないと危険！迷走神経反射の緊急対応法を知っておこう✨ 転倒防止：体を支え、脳に血流が行くように、横になって頭を低くして、下肢を挙上します🏥 楽な姿勢：無理な状況なら、座って楽な姿勢でもOK💺 原因：ストレス、疲労、痛み、長時間の立ち・座り、満員電車、人ごみ、閉鎖空間など🌍