アイメッセージ
アイメッセージ「I＝私は（が）」を主語にして、自分の気持ちや考えを伝える方法他者を尊重しながら自分の意志や考えを主張できる
やわらかい表現で伝えることができる
人間関係が良好になりやすい気持ちを伝えることに抵抗がある人には向いているコミュニケーションが苦手な人に向いている言葉にすることが苦手な人に向いている意図が相手にうまく伝わらない場合がある
あいまいな伝え方になりがち
業務指示などはっきりと指示を伝えるには不向き相手がどのように対応していいかわからなかったりする可能性もあるアイメッセージ私はこう思うというニュアンスだからあなたにはこうしてほしい言葉がきつくならない言葉が強くならない円滑にコミュニケーションを図りたいときにとても有効ユーメッセージ相手に指示をはっきりと伝えられる
要望を直接伝えることができる
指示のみが伝わるため命令的になる
どういった思いで言っているのかが伝わりにくい
人間関係が悪化するおそれがある威圧的にとられてしまうこともある辛らつな印象を与える直接的な表現になるため命令口調に捉えられるアイメッセージを使ってうまくコミュニケーションを取ろうあなたの思いを話そうあなたの意見を伝えよう人間関係を円滑にするためにうまく活用しよう少しずつでいいちょっとずつでいいあなたの気持ちを表現しようはじめはちゃんと伝わらなくてもいいあなたが言葉にすることが大切そしたら生きやすくなるそしたら楽しくなるそしたらラクになるそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず
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