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おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡お昼頃、ランチを食べて、室内散歩で体を動かし今はリラックスしています。最近は、どんぶりにして食べることが多いです✨私の大好物化していますね笑健康的に食べれているので満足できますそして、ここ最近はカロミルというアプリで栄養の管理をしています✨私の場合、どうやら、1日に約2,000カロリーを摂らないと行けないみたいだけど全然摂れない💦意外と、食事量を制覇するのはむずいよね実はもっと、摂取カロリーが少なかったから徐々に増やしています✨先週から食べるダイエットをやっていて、＊画像はイメージです今のところうまく行っていそう♡美味しく、ご飯も楽しめて痩せるし、なんだか、気持ちが穏やかです過度なダイエットを今までやっていたから、ね。今日も、食べながらお仕事をがんばります＊画像はイメージですちょうど今、気になっていた求人案件の電話をしていました選考に進んでいたようですが、色々考え、辞退することに。辞退を伝える電話ってちょっと辛いですね。。💦後悔はないけど複雑な思いはあります人生は色々。今後のためにもキャリア相談とか受けてみようかな。。＊画像はイメージです夜になって晩御飯、今夜は肉野菜✨いただきます！んーー！めっちゃ美味しいですね✨ほんと、最高ですね！ブルコギみたいでほんと、幸せな気分に浸れますね♡さて、この後に、筋トレをしてマッサージをしてお休みしたいと思います翌朝いつもの早朝に起きて散歩✨まだまだ夜明け前星空を見ながらウォーキングを楽しみます最近は室内散歩にハマってて家で足踏みしてるけどこう