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鬼は外！福は内！！👹 今日は節分ですね。 今年は2/2！ 2021年から4年ごとに2/2らしい。「これは、地球と太陽の位置関係によるものであり•••」 なんとかかんとかでした(よく分からんかった😅ま、とにかく、私としては鬼を払いたい！！私の鬼は、腰痛！痛ーい！この寒波でピキッピキキ⚡ときてます。マッサージにも行ってきたのですが、要安静ですね。みなさんの鬼はなんですか？ 鬼👹＝ネガティブな物、事、人、不快な事、心配な事 とすると、何が出てくるでしょうか？『私がイヤなのは、上司、同僚、仕事、子どもの事、PTAの集まり、義実家の集まり、旦那との関係、、、ヒィ、全部やん！？😱』となる方もいるかもしれません。むしろ、それがすでに分かっているから、やらない。目を背ける。目を背けるのも良いですが、ちゃんと目を向ける事で良い事もあります。それは、「もうそんな事はしないと決断する事」不必要に子どもに関わらない、集まりにも参加しない、、、 出来る事から捨てていきます。 上司、同僚との関わりを最低限に減らす、仕事の量も減らしてもらう。代わりに福をGetする。あなたの「福」って何でしょう？ 一人きりのティータイム増やしたい、エステ通いたい、 甘い物食べたい♥️・・・色々あると思います。 ここで重要なのは、他人に満たしてもらおうとしない事。 子どもに良い成績をとってきてもらう、新しい旦那が欲しい等ではなく、自分で満たせる福を考えてみて下さい。この「福」を鬼を追い出してあいた隙間に入れ込みます。「鬼は外！福は内！」 どうですか？ 幸せな気持ちになれましたか？？ノートに書いて、豆を撒いて、自分の鬼を追い払い