心の鬼は出ていけ！！

鬼は外！福は内！！👹

今日は節分ですね。

今年は2/2！

2021年から4年ごとに2/2らしい。

「これは、地球と太陽の位置関係によるものであり•••」

なんとかかんとかでした(よく分からんかった😅

ま、とにかく、私としては鬼を払いたい！！

私の鬼は、腰痛！痛ーい！

この寒波でピキッピキキ⚡ときてます。

マッサージにも行ってきたのですが、要安静ですね。

みなさんの鬼はなんですか？

鬼👹＝ネガティブな物、事、人、不快な事、心配な事

とすると、何が出てくるでしょうか？

『私がイヤなのは、

上司、同僚、仕事、子どもの事、PTAの集まり、義実家の集まり、旦那との関係、、、ヒィ、全部やん！？😱』

となる方もいるかもしれません。

むしろ、それがすでに分かっているから、やらない。目を背ける。

目を背けるのも良いですが、ちゃんと目を向ける事で良い事もあります。

それは、「もうそんな事はしないと決断する事」

不必要に子どもに関わらない、集まりにも参加しない、、、

出来る事から捨てていきます。

上司、同僚との関わりを最低限に減らす、仕事の量も減らしてもらう。

代わりに福をGetする。

あなたの「福」って何でしょう？

一人きりのティータイム増やしたい、

エステ通いたい、

甘い物食べたい♥️・・・

色々あると思います。

ここで重要なのは、他人に満たしてもらおうとしない事。

子どもに良い成績をとってきてもらう、

新しい旦那が欲しい等

ではなく、自分で満たせる福を考えてみて下さい。

この「福」を鬼を追い出してあいた隙間に入れ込みます。

「鬼は外！福は内！」

どうですか？

幸せな気持ちになれましたか？？

ノートに書いて、豆を撒いて、自分の鬼を追い払い、

幸福を取り入れて幸せ掴んでいきましょう！！✊✨