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いつもご覧くださりありがとうございます(*^-^*)/たくさんやることあって身の回りがごちゃついている感覚がありすぎます、、、私解消に向けて努力します♪こんばんは、さくらです❀皆さんにとっての2024年はいかがでしたか？私は自分のこと真剣にやった一年でしたまずは2024年を振り返ってその時出てきた課題を2025年にやる2024年はボディメイクを始めた話を前回書きました始めは話の流れでやることになってしまったのだけどやって本当に良かったものすごく、忙しかったけれど(笑)毎年の年末の風景を思い起こすとその年どんなことがあったか・・・2015年あたりから明確に覚えているそのあたりから私が真剣に生き始めたってことだと思うのだけれど2021年ココナラを始めた2022年は16時間断食を始めたそして今まで体験したことなかったことを月一でやっていくチャレンジを始めた2023年はウオーキングを始めた(実際は2022年から始めているけれど)英語始めた2024年は筋トレ元年ベストボディジャパンに出た本もたくさん読んだなーさっき数えてみたら朝活で91冊他にもkindleで暇さえあればって感じで何冊読んだかな？？12月に入ってから10冊は読んだかなわたし、読書が好きでジムのトレーニング中Airpodsで聞いているのがkindle(笑)え？！さくらちゃん？音楽じゃないの？？ってトレーナーさんにびっくりされました鈴木祐さんの「無」とか聞きながらスクワットしてたり、ベンチプレスしてる(^-^)感性を研ぎ澄ますために読書散歩芸術に触れる新しい体験おいしい食事音楽人との会話一人の時間どれも大切だなと思います食事も