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グルテンフリーのパンはいいかもしれない

最近、ZENBブレッドの定期購入を始めた。黄エンドウ豆100%のパンで限りなく無添加に近い質の良いものである。10年以上前から糖質制限をはじめて、糖質オフの様々なパンを食べてきた。その頃は糖質さえ少なければそれでよかった。ただ、それらのパンにはグルテンが含まれており、ローソンのローカーボパンには、マーガリンなどのトランス脂肪酸が使われていた。だから、グルテンもトランス脂肪酸も不使用のZENBブレッドを見た時は結構感動した。お味は・・パンと思って食べるとガッカリするかも。ただ、10年間主食もどきを食べてきた私にとっては、美味しいと思える味で。ZENBブレッドは従来の味(3種の雑穀、カカオ、胡桃)に、紅茶&オレンジが加わった。個人的に一番好きなのは「カカオ」。食事として食べても美味しいし、ほんのり甘いのでオヤツにもなる。でも、お高いので1日1個にしているけれど。
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