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前回の続きです。私たちが「こうあるべき」「こうしなければならない」と信じ込んでいるものの多くは、過去の経験や他者からの影響によって形成されたものであり、それが現代の自分にとって必要かどうかを再評価することが大切です。「古いデータ＝頭の中に存在する過去の記憶」を処分するためには、まず「過去を手放すことに抵抗しない」「過去は消えてもいいのだ」「過去の捉え方が変わってもいいのだ」という許容の気持ちを持つことが必要です。これは、「その信念がかつての自分にとって必要だった」ことを認めたうえで、感謝とともに解放されていくというプロセスです。しかしありきたりな表面的な感謝のことを指しているのではありません。思ってもいない表面的な「ありがとう」は自分自身にさえも通用しませんから返って自分を苦しめる一員にもなります。なので思ってもない感謝をするよりは、過去は手放してもいいのだとだけ思うことの方が、自分自身からの反発を防ぐことができるのです。制限、制約、慣習、習慣、社会通念、常識、ルールetcの生きるために必要だから、と植え付けられた「信念や価値観」は、現代では使うことのないものがいくつかあります。生まれてから今日まで、知らない間に無意識領域に蓄積してきたというか、蓄積される機能があるから蓄積されたのですが、、、その中には「今はもう使う必要のないデータ化したものがある」「現代では使わないものは手放して新しい信念を作る」という自覚が自分自身を救います。古い信念を処分して新しい自分を築く過程は、時に挑戦的に思えるかもしれませんが、その先には軽やかさや自由さ、そして自分らしさがあります。自分の無意識の思

皆さん、こんにちは。 可能性を広げるタロット占い師、くーや。です。 「タロットカードに聞いてみよう！」第六回目。 一般的によく言われるけど実際どういうこと？だったり、私自身の経験からどうして？・・・みたいなことを、タロットカードさんに聞いて言語化してみる企画です。 今回は 「『手放す』ってどういうこと？」 「どうすれば手放せるの？」 をカードに聞いてみようと思います！ 「手放すといいよ」 皆さんはそんな言葉を聞いたことはありますでしょうか？ 私はここ１年ほど やたらめったら聞きまして（笑） 物の断捨離、もそうですが 過去を手放す 執着を手放す思い込みを手放す 古い価値観を手放す ・・・いらなくなったものを手放す で、私も確かにそうだな、と。思ったので 手放そう！と思ったのですが 不要となった物は「ありがとう」と 手放すことができたのですが 思考の方はいまいち・・・？？ その当時は 「どうすれば手放せる？」とカードに聞いても 「手放す」以上のことを聞き出せなかった私。 （カード「手放すったら手放すんだよ！」 　　私　「だから、どうすれば？！」 　という無限ループに(笑)） 果たして、あれから成長しているのでしょうか？ やってみましょう☆ ※※　ご覧になる皆様へ ものの見方は人それぞれ 捉え方も人それぞれなので これが世の中における「正解」ではないです。 あくまでひとつの考え方と思って 読んでいただけたら幸いです。 ご自身の中でしっくりこない場合は スルーしてください。 ※※ 今日のお相手はトップ画像左から ・The Moonchild Tarot　（通称：宙さん） ・The Go