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こんばんは☆　たかです(^^)いつもブログを読みに来てくださりありがとうございます♪学び、経験、実践の中から試したこと身につけたこと感じたことなどを必要な方にお届けできたらいいなと思って書いています🍀最後まで読んでもらえると嬉しいです😌＊あなたは10年後の理想の姿や状態を思い描いていますか？ ⁡ それが明確になっているかどうかで1日の使い方は大きく変わります目標を持つことで具体的な行動計画が立てやすくなったりモチベーションを維持することができコツコツと努力を継続しやすくなるなどの効果があります未来志向をもつ人は短期的な快楽よりも長期的な快楽を優先する傾向がありより充実した人生を送ることができると言われています＊ ⁡ 今日は 『10年後を描くための７つの質問』 をご紹介します①10年後はどんな働き方を 　していますか？ ⁡ ⁡ ②見た目はどんな風に 　変わっていますか？ ⁡ ⁡ ③内面や在り方はどんな風に 　変わっていますか？ ⁡ ⁡ ④どんな表情で 　どんな気持ちで 　過ごしていますか？ ⁡ ⁡ ⑤どこで何をして 　過ごしていますか？ ⁡ ⁡ ⑥誰とどんな話をしていますか？ ⁡ ⁡ ⑦何を手に入れていますか？ ⁡ ⁡ ＊ ⁡ ⁡ 10年後の長期目標をまず決めて ⁡そこから3年後、1年後、半年後⁡の目標を決めましょう⁡ ⁡ 何年後、何ヶ月後という数字は自分がイメージしやすくしっくりくるものがいいです ⁡ ⁡ 少し時間はかかるかもしれませんが『10年後の理想の状態』をイメージしながら ⁡ 一つ一つ時間をかけて丁寧に⁡①〜⑦の答えを書き出してみてください ⁡ ⁡ 最後にそこに近づくた