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こんにちは、氣功師の有岐です。 今年も11月に入りました🍁 いかがお過ごしですか？ 今年もあとわずかになると、今年を振り返ったり、来年のあれこれの足掛かりを始めたりされているのはないかと思います。 本日は・・・「非2元、ノンデュアリティ、右脳回帰」、その知識を持つ人が求める「だからどうすればいいのか？」きっと、皆さまが知りたい事をつらつらと書いていこうと思いました。 今日はすごく大切な事を書く事になると思うので、数回に分けて書いていこうと思います。 ◆どんな状況でも‟大丈夫”なんだと体感したい これだと思うんですよね。 心について触れるようになるという元には、「怖れ・不安・苦しみ・心配・自己否定や悩みをどうやったらなくすことが出来るのだろうか？」という思いから始まったのではないでしょうか？ ここでは非2元などの解説ではありません。その先の事をお話していきますね。 大丈夫じゃないと感じる、この生き辛さがあるからこそ、「大丈夫だ」と体感した状態になりたいと思っていらっしゃると思います。 「今ここ」「本当の個（自分）の意識は幻想だ」「あるがままの自分、今のままで大丈夫」、その仕組みを学んでいくわけです。 わかってくるとそれらは理解した先の「結果」であったことがわかります。 そして実際にそれを体感し「智慧」として理解する、そのプロセスこそが実は説明する事が難しいと、改めて気づくのです。 それはこんな感じでしょうか。 例えば、日本人は鈴虫の鳴き声を聞いて、心が郷愁の思いや、秋のほのかな訪れを体に感じます。しかし、海外の人には騒音に感じるそうです。 その海外に人に、日本人のあなたが感じるそ

こんにちは、氣功師の有岐です。 エンパワLabo、エンパワー（empower）とは、自己の中にもともと備わっている力を引き出す事です。 「自灯明＝自分の中の光を頼りに生きる事。他者や物に依存せず、自分の智慧や経験を道しるべに進むという生き方」 私が主宰しているエンパワラボとは、自分の中にこそ【内なる拠り所】が存在する事を知り、自分の中に眠る力や智慧の明かりを、人生の実践（ラボ）で引き出しながら、あなたの人生を自分の意志で、自分らしく道を照らして進む・・・そんな想いからつけた名前です。 さあ、本日はノンデュアリティ、非2元 ‟私という自己は存在しない” その2です。 今日の話はかなり私自身の主観的言葉で綴りって行こうかと思います。 ◆ノンデュアリティ（非二元） ノンデュアリティ（非二元）という考え方は、【「私」と「他者」や「内」と「外」という相対する二元性が存在しない】という哲学的な見解です。 これは私と他者を分離した存在だと考えるのではなく、すべては相互につながり、実際には一つであるという考え方です。 これはコインの裏と表を例にしてよく表現されますね。 コインには表と裏があり、それぞれ異なる側面を持っていますが、表と裏は切り離せない関係にあります。 コイン全体として見ると、表も裏もどちらも同じ1つの存在に含まれており、片方だけが単独で存在することはできません。 コインの表と裏は「一つのコイン」という全体の一部。1側面という事です。 2つだと思っている物は、実は関係性の中で一つの存在だという事。 もっというと、量子の世界でいうとこうです。 私やあなた、全ての物質を一番小さい単位に