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　寒くなり、葉が舞い落ち、暗い時間が長くなり、寂しさが一際身に染みる季節になってきましたね。 　本日は、この時期彼氏、彼女がいなくて寂しいかってもがいている方にこのコラムを書かせていただきました。 　去年、一昨年は、コロナ渦の最中で、独り身の方は、お店も開いていないし、制限があるし、誰かといられなくても仕方ない状態であったのが、 今年は、制限もなく、誰かと一緒にいることだって自由にできるのに、パートナーがいない、一緒にいられないことに余計、寂しさを感じる方が多いように思います。 　皆さんは、自分の中の寂しさを満たすためには、 誰か一緒にいてくれる人が必要だと思い込んでいませんか？ それは大きな勘違いであり、落とし穴です。 　寂しさが癒されていない時に出会う人は、さらに あなたを寂しくさせてしまいます。 　相手が何をしてくれても、相手と一緒に何をしていても、寂しい気持ちに目が向いてしまうのです。 ないところばかりに意識がいってしまいます。 　例えば、そのお相手と一緒に、カップルのたくさんいる場所に行ったとしましょう。 一緒に観覧車の列に並んだとしましょう。 周りは幸せそうに見えるカップルだらけ。 だけど、自分は隣にいるこの人を愛してはいない。ただ寂しさを埋めようと思っただけ。 周りのカップルとは違うと感じてしまう・・・そう思うと、虚しくなって涙が出てきてしまうのです。 やってることは周りのカップルと何ら変わりはないのに。 心は伴っていないから。 相手を変えたところで、また同じことが起きるでしょう。 　もし、そんな恋愛を繰り返しているのなら、 一度1人になって、自分の寂しさを自分で

こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです！今回はデザインとはちょっと違ったお話をしていきます。ぼっち。つまり一人ぼっちでいることです。世間ではこの分類の人たちをバカにする人がいます。私は一人が好きなので、これに対する自分の考えを話していきたいと思います。まず、一人の何が悪いのでしょうか？？好き好みは人それぞれです。人見知りや誰かがいると本当の自分を出せない人いると思います。私だってそうです。家に一人でいる時と誰かお客さんが来ている時では考えることも思うことも変わってきます。静かなところで読書をするのが好きな人、一人で勉強するのが好きな人、集中してアニメが見たい人、趣味だって様々です。これらの趣味は、人がいては集中できませんからね。あとは逆に人に嫌われたくなくて一人を選ぶ人もいると思います。誰かと喋るのって慣れてないと緊張しますよね💦「何か余計なこと言って嫌われたらどうしよう」とか「ついでしゃばっちゃうから一人でいたい」その気持ちもよくわかります。私もそうだったからです。中学校の時なんかはずっと人の顔色を伺って生きていたのですごく生きづらかったです💦気分もありますよね。人と関わりたくない期間だってあります。でもその人がずっと人と話さないかというとそうでもないです。何かきっかけがあればすごく明るく人と話すのが楽しくなることだってありますから✨人と一緒にいると自分の趣味に没頭できないことだってあります。（スポーツなどは別ですが...）自分磨きをするなら一人だって楽しいんです✨こんな感じで一人でいたい理由をずらずらと書きましたが、誰だって一人でいたい時間ってあるはずです。

新年明けましておめでとうございます！ 昨年は新しくスタートさせたココナラと共に、沢山の方とご縁をいただき、感謝の年となりました。出会ってくださった皆様、ありがとうございました。 2022年は、五黄(ごおう)と寅年が合わさる五黄の寅年となり、 36年に１度訪れる最強金運の年だといわれているそうです。 ぜひ、この波にのりたいですね！2022年も皆様にとって笑顔溢れる素晴らしい１年となりますように♥ココナラで、電話相談をしています♡ 昨年10月にスタートしたばかりの初心者マークです(^ ^) もともとパソコンが超苦手で、SNSは見る専門で、発信するなんて私にはハードル高すぎ(^^;)ココナラのアカウントを作成するのも一苦労でした。 でも、どうしても電話相談を開設したかったのです。なぜなら...私自身が寂しい時や困った時に、気軽に話ができる場所を求めていたから。そして、３年間病気で引き籠っていた私が元気を取り戻したきっかけが、インターネットを通じての人との暖かいぬくもりに触れたから。だから...今度は私が、誰かの癒しになりたいと思いました。自慢できるような資格もスキルもないけれど、唯一得意なのは、人の話をゆっくりと聞くこと。もともと知らない間柄だからこそ、心の内をさらけ出して楽になることってあると思うんです。山あり谷あり見かけ以上にハチャメチャに生きてきたので、様々な人生経験してます(*^^)vどんなことも受け止める自信があります。 コロナ禍になって、ますます人との繋がりが微妙になってきた今日この頃… たった一言でもいいから、声を聞かせてください。「おかえり♪♪」と いつもあなたを待っ

自分の心に正直になったら気の合う仲間に出会えたので紹介します。皆さんは自分の心に正直になれてますか？実は私、母親が好き嫌いや偏見が激しくて、趣味とか好みとか価値観おしつけられて、正直そうにみえて、自分に正直になれないところがありました。そして、母親の影響や打算的な考えから、自分が本当に興味のあることじゃないほうを選んでしまったんです。そこで出会った仲間達は、誰一人として気が合う人はいませんでした。でも、深入りしないで、上辺の会話で一定の距離を保っていれば、楽しくいられると思ってました。しかし、ある一人の男の子のせいで、人間関係をぶっ壊されて、見なくてもいい仲間たちの嫌な部分をみさせられて嫌な思いをしました。私は、その男の子に出会わなければ、こんな目に合わなかったのにと思って、その男の子のことを最悪と思って怒ってました。その男の子に出会わなければうまくいってたのにと思ってました。しかし、気が合うわけでもないけど、この人は普通だろうと思ってた人まで最悪なことがわかって、結局、メンバー全員とそもそも相性が合わないことがわかってしまいました。アウェーな場所だったことに気づきました。そして、８月の運勢占いをみてどうあがいても、努力しても、その仲間たちとの関係を修復は出来ないと思いました。どんどん関係は悪化していくとおもいました。それで、その環境をおさらばして、今度は、本来最初に選びたかったほう（母親の影響や打算で断念してた）を選択したら、自分と似た価値観や性格や趣味や同世代の人にたくさん出会えました。びっくりするほど、同じ性格や価値観や趣味の人にたくさん出会えたので以前まではなかなか気の

この年末に、私は動けなくなった。自分に何が起きているかわからずに、色々な人に相談した。とにかくわけがわからなかった。そしてとっくの昔になくなっていた希死念慮っぽいものが浮かんできたのでさらに焦っていた。思い当たる出来事は、職場のいじめと彼から連絡が途絶えたことだった。まあ、普通に考えればしんどい。誰かに頼らざるを得なくなるのもわかる。だけど、違う。何かがおかしい。ずっとその原因を探るべく、様々な人に聞いてみたけれど、わからなかっただけでなく、心理的な踏み込まれ方までして、さらに傷を負ってしまった。（占い師さん、本当に気を付けて。コントロール欲をクライアントにぶつけてる人けっこういるよ。）で、半日ぼーっとしていた。以前もらった励まされるメッセージを読んでみたり、レトルトのご飯をなんとか食べてみたり。しんどいなあ、ぼっちだなあ、寂しいなあ、助けてくれる人もいないなあ・・・あらゆるマイナス感情がうっすらとやってくる。最後の手段は大好きなYouTubeを見ることである。YouTubeすら見れなくなっていたのだから相当なのだ。でね、ある人のYouTubeを見たら。そしたら、今私に何が起きているか、はっきりわかっちゃったんです。視える人からしたら「それは妄想です」と言われるかもしれない。いいんです、妄想で。だって、他人には関係ないから。実は、彼氏と去年も色々あって別れて、しんどくて、彼のことを「スルーできる人間になりたい」と思って、本当にいろんなことをやってた。エゴに振り回されない自分になるために、少しずつ訓練してたんです。で。彼のことはある程度スルーできるようになり、（そうこうしているう

こんな風に感じたことはありませんか？✔ 休日、誰とも予定がなくてSNSを見て余計に寂しくなる ✔ ひとりご飯やひとり旅行に憧れるけど、結局勇気が出ない ✔ 友達がいない自分に「このままで大丈夫？」と不安を感じる もし今、ひとりでいることに苦しさを感じているなら、それは単なる「思い込み」かもしれません。 実は、スピリチュアル的に見ると「ひとりの時間」はとても価値があるものなんです今日は、「ひとりでも幸せになる秘訣」をスピリチュアルな視点からお伝えします孤独を楽しむスピリチュアルな視点 スピリチュアル的に見ると、「ひとりの時間」は魂が成長するための大切な期間とされています。 人は、ひとりの時間があるからこそ… ・ 本当の自分の声に気づける・ 余計なエネルギーを手放せる・ 運気を整え、理想の人間関係を引き寄せる「寂しい」と感じるのは、過去の記憶や潜在意識にある「ひとりはダメ」という思い込みが原因なんです💡 でも、それを手放せば「ひとりの時間＝自由で最高の時間」に変わりますシータヒーリングで孤独のブロックを解除する 「ひとりが怖い」「友達がいないのは悪いこと」こうした思い込みがあると、心が苦しくなりますよねそんな時こそ、シータヒーリングが有効です・ 「ひとり＝寂しい」という潜在意識のブロックを解除 ・ 「ひとりでも大丈夫」と感じられるエネルギーに書き換え ・ 「自分らしく生きる」ための心の土台を作る シータヒーリングを受けると、心が軽くなり、「ひとりの時間を楽しめる自分」に変わりますまとめ…ひとり時間が幸せを呼ぶ ・ ひとりの時間は「

クリスマスや年末年始は、何かと誰かと過ごすことが当たり前のように思われがち。でも、ふと気づけば、「あれ、今年はひとり？」なんてこともめずらしくないはず。でも、大丈夫！クリスマスや年末年始は誰かと過ごさなきゃいけない日！なんてルールはありません！！ひとりだからこそ楽しめる、充実した過ごし方があります。ひとりで過ごす時間こそ、自分自身を癒し、リフレッシュさせる貴重なチャンスでもあります。今回はひとりでも心が温まり、充実感を得られるクリスマス＆年末年始の過ごし方をご紹介。家でゆっくりしたい人も、少し冒険してみたい人も、きっと「これやってみたい！」と思えるヒントや「クリぼっち」でも寂しさを感じず、むしろ「ひとり最高！」と思えるようなアイデアをお届けします。1．贅沢なひとりディナーを楽しむお気に入りの料理や普段手が出しにくい高級デリを用意して、自分だけのごちそうタイムを演出してみましょう！食卓にキャンドルや花を飾れば、特別な雰囲気に。外食がしたい場合も、一人で行ける静かなレストランやカウンター席のあるお店を探してみてくださいね。2．新しい年を迎えるための「自分磨きデー」美容院やスパに行く、ネイルを整える、スキンケアに時間をかけるなど、自分をとことん甘やかす1日にしてみては？新しい年を気持ちよく迎える準備として、自分磨きにじっくり時間を使うのもおすすめです。3．お気に入りの映画やドラマを一気見クリスマスがテーマの映画や、年末年始の特別ドラマをまとめて楽しむのも良いですよね。NetflixやAmazonプライムなどでお気に入りをピックアップして、温かい飲み物やお菓子を用意すれば、あっという間

「えっ、一人で平気なの？」たまに驚かれるんですけど、うん、全然大丈夫です✋✨もちろん、誰かと笑い合う時間も好きだけど、一人の時間もそれはそれで、ちゃんと満たされてるのです、これが。コーヒー飲みながら好きな音楽聴いて、スマホの通知もオフにして、好きなことに没頭してるときのあの静かな幸福感。私にとっては、むしろ“充電タイム”なんですよね☕🎧ただ昔は、ちょっと違ってた。一人で過ごす時間が好きでも、「これって変かな？」って思ってた時期もあるし、周りの「みんなで一緒に！」の空気に合わせて無理に付き合ってたこともある。でもさ、寂しさから誰かに近づくと、期待が膨らみすぎて、「なんで気づいてくれないの？」とか「私ばっかり頑張ってない？」って、自分でも気づかないうちに、勝手に疲れてることが多かったんですよね🌀人と深く関わるって、エネルギーが要る。そのエネルギーを、まずは「自分を満たす」🪫⚡️ことに使うようにしてから、人間関係が、ものすごく楽になったんです。一人でいるときの自分に満足してると、人との関わりも「共有」できるだけで嬉しいって思える🌈押しつけないし、期待もしすぎない🌟だから結果的に、関係が続く。不思議なもんですね🍀とはいえ、「一人でいられる私ってすごいでしょ」っていう話がしたいわけじゃなくて。むしろ、“一人で心地よくいられる感覚”って、たぶん行き着けたら行き易くなる境地で、訓練できるってことを伝えたかったんです。もし、「一人になるのが怖い」「誰かといないと、不安になる」そんな風に感じているなら。その感覚の奥にあるものを、一緒に見てみませんか？私は、【人生を変える★５日間プログラム】という

こんばんは！今日はなんと14時間？ほど寝てしまいました笑　昨日眠くて8時くらいに寝たんです、そして11時ごろに少し起きてまた寝たんですね、そして12時ごろまで寝てしまいました、、、自分すごいと思います、、驚いています。昼はうどん屋さんに食べにいきました。けんちん汁うどんを頼みました。お腹がいっぱいで車の中でまた寝てしまいました、、え？笑　もちろん運転は私じゃないですよ！明日はハイキングに行く予定なのでとっても楽しみです！最近クリスマスモードになってきてて、綺麗なぶん、切なくなります、、私に彼ができることはあるのでしょうか、、Hello,I slept for 14 hours haha. I slept too much. I can't believe myself. Then I ate kenchinziru-udonn. I was full and then I slept on my car.  What? Actually, I am not a driver. Tomorrow, I will hike with my friends. I'm looking forward to going that. By the way, It is close to come Christmas, so I like this season, but I feel lonely and sad. I wanna have a boy friend.

普段の行いが悪いのでしょうか…すきま風吹きこむ実家でただ１人年末年始を過ごす羽目になってしまった ゆっこです。(╥_╥)実家で一人暮らしを堪能していた母は、認知症状が進み、冬場の徘徊は命取りになるので施設に入居。でもでも、【このままじゃ実家大好きの母がかわいそう!!】…ということで、お正月は母を一時帰宅させて実家で一緒におせちを食べよう♪と意気込んだ私は遠方から、ひとり実家に移り住みました。正月は夫もお仕事が休みになるので母・私・夫３人でまったりしようと思ってはりきって5人前のおせちを購入!!そこまでは良かったんだけどなぁ…私が実家に移った直後からヨロシクない雲行きに。(；一ω一||)ﾊｱ…コロナの影響で、母は来年春まで外出禁止！　　　↓↓↓夫と２人なのでもっと小さいおせちに…と思ったらキャンセル不可！　　　↓↓↓まさかの寒波来襲で夫が来られない！こんな感じで、年末年始はただ１人「５人前のおせちをひたすら食べる」ことになりました。寂しすぎる…ということで、「オレも！」「私も♪」「僕もだよん～」という【ぼっち仲間】募集中です。ぼっち仲間って…（笑）

【うたた寝】 最近とても良い気候になり家でPCに向かい 仕事してると眠くなってきてしまって俺は 必死に眠気を我慢してたが眠気には勝てず とうとう居眠りしてしまった！ (´_ゝ｀)ｽﾔｽﾔ そして目が覚めると1時間位過ぎてたから 俺は焦って仕事を始め少し寝たから調子が 良くなって眠気我慢してる時より全然早く 完成に近づけた しかし少しするとまた眠くなってしまって 必死に眠気に負けない様に我慢し続けたが 結局また眠ってしまいその後目が覚めると 1時間位たってたので焦ってしまう するとまたしばらくの間は調子が良いけど 再び眠くなって寝ない様に心の中で眠気に 負けちゃだめだ負けちゃだめだ負けちゃ… 負け…と頑張るがダメで再び寝てしまった でも今回10分位で目が覚めたからホッとし このままじゃまた寝てしまうと感じたので もう食事してしっかり昼寝してから仕事を やろうと思った なので俺はいったん仕事を止め食事を作り 昼食たべて満腹になったのでウンチをして 昼寝し次目が覚めたら1時間半位しっかり 熟睡したので眠くならないはずと確信した そしたら思った通り眠くならず仕事が出来 一気に終わらせられたので今後眠たい時は 諦めて食事しウンコして素直に昼寝をして しっかり睡眠取ろうと誓ったのだった！ (*ﾉ∀`*)ｳﾌﾌ♪ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【最近の若い子】 先日病院にヘルニア治療のツボ押しに行き すると今回の担当は20代の若い女性になり 俺は若い子に何を話せば良いのか解らずに 初の女性総裁の高市さんの事を聞いてみた (´∀`*)ｳﾌﾌ しかし担当女性は「全く興味ないです」と そ

未読スルーも既読スルーもモヤっとするお互いに送った側はすぐ返せよって思う送られた側は送られた側の事情があるのに急ぎなら通話すればいいのに電話だってそうかかってきたら絶対出なきゃいけない感じになる出たくないときだってあるのにこちらの都合はお構いなし「23:59:59まで」とか時間が秒単位ではかられる時代すごく急かされるすごくアセらされる時間に追われる感じがハンパない友達同士でも分かってる風なだけ空気読めとか察しろとかその空気がどれだけ追い詰めるかその空気でどれだけ孤独を感じるか友達ごっこはやめようなかよしごっこはやめようほんとはお互いよくわかってないでしょ？分かってないのに分かった風で過ぎてくだから気づいた時にはもう取り戻せなくなる友達でいられなくなる孤独感に苛まれる友達全員に本音で話せる？本音で話せる人ってどのくらいいる？そもそも友達かそうじゃないかの線引きってどこ？そもそも本音で話そうとしたことある？ケンカになるほど真剣に向き合ったことある？ちゃんと話そうとしないで勝手にぼっちだと思ってない？いつも誰かに察してもらうことを待ってるだけじゃない？そうやって孤独という被害者エリアに閉じこもってるだけじゃない？ちゃんと話してみよう文字じゃなく自分の言葉で顔を見て話そう本音で話すってそういうことじゃない？うまく話せなくてもいいまとまりがなくたっていい自分の言葉で話せばちゃんと伝わるそしたら孤独じゃないってわかるはずぼっちじゃないって気づかせてくれるはずそしたら今日より明日はちょっとだけいい日になるはず

超能力者に特別給付金…は、出せないからサイレントヒーリングを開放している… っていうか… マンドラゴールドはこの草案を ブラッシュアップさせようと思い わざとヒロピンがマシンガンバトルかますように 誘導フォーメーションを組んでいるところに 帝釈天様が便乗… さらに過去ヒロピンが記録更新した会社の経営者様や その御友達の何人かが ヒロピンの仕事ぶりに注目… 見事この荒唐無稽企画に 何らかの経済価値を与えることができるか 観察されている… 帝釈天様はかなり乗り気… (;*´ω`*)　こわい… (^_^;)　好きだろそういうの… (;*´ω`*)　そんなこといわれましても… えぇと… 手当的な特別給付金が出る場合というのは 国家運営に欠かせなく貢献しているような場合で… 現時点では🙊が名目は違うけど 超能力者特別給付金に相当するのでは… やぱし部長が… (^_^;)　そういうのはいいから… (^_^;)　… 改行いるのかどうか… そういえばさっき Мｒ．不謹慎が推し様に課金しようとして失敗してた… そしてよくわからないが ヒロピンが何か失言したらしく叱られた… ヒロピンドキンちゃんのパターンもなくはないとかで そうするとアンパンマンは誰なんだ？？ となってタバコ２箱買ってた… アンパンマン食パンマン様とか？？ 意外と面白いことになるかも…