すべてのカテゴリ

アロマテラピーって実はリラックスや癒しだけじゃないんです。私が一番驚いたのは、大脳辺縁系に瞬時に届くところ。大脳辺縁系とはなんぞやって感じですよね(ㆆᵜㆆ)大脳辺縁系とは脳が感情を感じたり、記憶として残る部分になります。だからアロマの芳香成分を脳に届けることで、不安な気持ちが和らいだり、落ち込みからの回復に役立ったりするわけなんです。また、あるアロマの香りを嗅いでテストに挑んだチームと香りを嗅がずにテストを受けたチームでは、香りを嗅いで挑んだチームの方が成績が良かったという研究結果も知られています。だから、テスト勉強や試験対策集中して物事に取り組みたいときにもアロマは活躍してくれます☺︎わたしも、全然運動したくないけどしないといけんよな〜(｡-_-｡)なときに集中して取り組むために！ローズマリー・シネオールの力を借りています🌟（運動の頻度はだいぶ少なめです・・・小声）今日は嗅覚からのアロマの凄さをご紹介してみました。最後まで読んでいただきありがとうございます✨⊂(◍◡.◡⁠◍)⊃