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今、私はセラピストとして、 皆様のお悩み相談をしてますが、かくいう私も人生で悩んだり、行き詰まったりします😢「なんでこうなるの？」 「なんでこうなったんだろ？」 と考えるよりもセラピスト仲間に聞いた方が早いので、「どうなってる？私の認識おかしくない？」と聞くと、 「もっと自分を責め切って！！」 とアドバイス頂きました。 「せ•••責め切る😓」今までしてきたのにまた？ 「ここが責め切れてない。もっと自分を責め切るの！！」 はい•••。うぅ•••痛い😭 そうなんです、私が学んだ心理学は超スパルタ〜！ただし、効果はテキメン！ ただ、ただ痛い！！ 痛いんですけど、そこを乗り越えると、「あっ、いつもの悩みがなくなってる!!」事に気付けるんです。 その効果を知っているから 向き合うんですけど、 毎度痛い😣💦 体の痛みでなく、心が痛い。 「ひーーーん😣💦」って毎回思うんですけど、 もう悩みたくないって思うから取り組みます。 んで、責めて責めて、自分を責めきって、「あーー私のバカー！！何してんの！？ちゃんとやれよーー！！」パッカーン！！ んで、新しい私登場✨です。 文章にすると、なんか、バカっぽいんですけど、体験してもらった方が良いと思います。 脳がパッカーンとするような、新しい自分に出会えるというか、これは実際に体験してもらわないと表現が難しいです。ただ共感してもらいたい、慰めてもらいたいだけならそうします。こんな人生イヤ！悩んでばかりの人生は終わりにして、新しい人生を踏み出したい！！そんな方からもご連絡お待ちしてます。