今、私はセラピストとして、
皆様のお悩み相談をしてますが、
かくいう私も人生で悩んだり、行き詰まったりします😢
「なんでこうなるの？」
「なんでこうなったんだろ？」
と考えるよりもセラピスト仲間に聞いた方が早いので、
「どうなってる？私の認識おかしくない？」
と聞くと、
「もっと自分を責め切って！！」
とアドバイス頂きました。
「せ•••責め切る😓」
今までしてきたのにまた？
「ここが責め切れてない。もっと自分を責め切るの！！」
はい•••。うぅ•••痛い😭
そうなんです、私が学んだ心理学は超スパルタ〜！
ただし、効果はテキメン！
ただ、ただ痛い！！
痛いんですけど、そこを乗り越えると、
「あっ、いつもの悩みがなくなってる!!」事に気付けるんです。
その効果を知っているから
向き合うんですけど、
毎度痛い😣💦
体の痛みでなく、心が痛い。
「ひーーーん😣💦」って毎回思うんですけど、
もう悩みたくないって思うから取り組みます。
んで、責めて責めて、自分を責めきって、
「あーー私のバカー！！何してんの！？ちゃんとやれよーー！！」
パッカーン！！
んで、新しい私登場✨です。
文章にすると、なんか、バカっぽいんですけど、体験してもらった方が良いと思います。
脳がパッカーンとするような、新しい自分に出会えるというか、これは実際に体験してもらわないと表現が難しいです。
ただ共感してもらいたい、慰めてもらいたいだけならそうします。
こんな人生イヤ！悩んでばかりの人生は終わりにして、新しい人生を踏み出したい！！そんな方からもご連絡お待ちしてます。
