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昔、インドで修行する前、瞑想というのは、サイッキックな能力を開発するためにするものだ、と考えていました。例えば、スプーン曲げとかオーラを視る、チャネリング、幽体離脱、予知夢、未来視など、いわゆる「超能力」を得るためのものだと思っていたのです。もちろん、これらは瞑想によって開発されることも多々ありますし、わたしもいくつか体験をしました。ですが、瞑想で得られる一番の効果というのは、エネルギーを良い状態に戻すことができるということです。例えば、昨日、ＴｉｋＴｏｋの中毒性が問題となっているというニュースを聞きました。次から次へと面白いものが簡単に観れるので、何時間でも見ていることができます。わたしも気が付かないうちに2時間、3時間過ぎてしまって、「あ、もうこんな時間だ！」と慌ててしまうことが何度もあります。実は思考もＴｉｋＴｏｋと同じで、次々と思考が移っていきます。それが楽しいことなら良いですが、不安なことも同様に続いてしまいます。気が付いたら不安や恐れ、恐怖心、罪悪感、怒りなどあれこれ考えて1日が終わっていることもあるかもしれません。瞑想をしていると、その状態に早く気が付けるようになります。負のスパイラルに陥りそうになったとき、目が覚めるようにハッとなり、思考を一旦止めることができます。まるで、ＴｉｋＴｏｋを見ていたら突然スマホの電源が切れる、というように。一旦電源が切れると、電源が入るまで時間がかかるし、その間に他のことに取り組みやすくなります。それを繰り返していくと、今まで大半のことを心配ごとや憂鬱な気分で過ごしてたのが、少しずつ良い気分で過ごせる時間が増えてくるのです。思考は現

「CLUB」「両手でラジカセを持つ正面向きの女性」「移動遊園地の観覧車と夜景 民俗祭  夏祭り」「クラブで踊る女性のシルエット」さて、前にご紹介した「ウイスパーズ」の第二弾じゃ。もう最高でしょ？ねぇ？最近のネットや「TIKTOK」等でバンバンやってるし。ボクも「５０年来？」のファンですの。でもやはり彼らのサウンドって今聞いてもやっぱし「最先端？」というか「感性」がいいのよ。どんなダンスにもあってしまう。というか、合わせてもいいし。「ビートオン」でいいかしらん。そう「打って、打って、打ちまくる」のじゃ。ステッピングじゃね。フフフ。とにかく「ウイスパーズ」を聞いているとリズミカルに体が動くの。まるで「魔法」よ。そう、私は「魔法使い」なの。わかりる？？・・・またでた。「ネコ芝居」じゃ。では、早速彼らの曲をどうぞ。もう、here we go now. the whispers go!i wish to introduce with the whispers.i loved them and listened at the ageof a student well.of course a dance program called soultrain is the center.their music still makes a big hit intiktok.hehehe[and the beat goes on] BY The Whispers[rock steady] BY The Whispers[it's a love thing]BY The Whispers[is it g