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──ほんのひととき、自分の「奥深く」に還る旅へ。ふと香った懐かしい香りに、幼い日の思い出がよみがえることはありませんか？どんなに忘れていた記憶も、香りはまるで時を超える鍵のように、心の扉を静かに開いてくれます。そして、いつもそばにいてくれる猫。名前もない傷に寄り添い、言葉では届かない領域へ、そっと手を差し伸べてくれる存在。「香り」と「猫」このふたつには、私たちが“今ここ”に生きている意味や、魂の目的に気づかせてくれる力があります。心に残る香り──見えない記憶のしおり香りは、脳の「扁桃体」や「海馬」と深く関係しています。それは感情や記憶をつかさどる領域。だからこそ、ある香りを嗅いだだけで、一瞬にしてその頃の感情までもが鮮やかに戻ってくるのです。たとえば、雨上がりの土の匂いに、祖母の家の庭先を思い出す。甘いバニラの香りに、初恋のときの緊張感が蘇る。精油や自然の香りは、心の奥深くに触れ、“言葉にならない想い”を解きほぐしてくれる存在。自分でも気づかないうちに心にしまいこんでいた痛みや願い、それらが「香り」を通して浮かび上がってくる瞬間は、まさに“魂の癒し”の始まりなのです。猫が導く「魂のシナリオ」猫は、人間のように言葉で語らず、けれど確かに、心の一番深いところに届くまなざしを持っています。悲しいとき、そっと寄り添ってくれた猫。泣いているとき、何も言わずにじっと見守ってくれたあの子。それはただの偶然ではなく、あなたの魂が選び、引き寄せた“導き手”なのかもしれません。猫と暮らす日々のなかで、ふと気づく「気持ち」や「感情の揺れ」。それこそが、あなたがこの人生で越えていくべきテーマであり、猫

わたしはテニスのコーチをしているので、よく「流れ」についての話をします。スポーツの試合は実力差が大きくなければ、試合中に何度か双方に流れがきます。そのとき、「流れに乗っていこう」とか「流れを断ち切ろう」とか言います。でも流れということをよく分からないまま伝えると、たいてい力が入りすぎて逆効果になります。流れに乗るってどういうこと？流れに乗る、というのは、「ベストコンディションでいる」ということです。そのためには、普段の練習で調子よくできているときのことを思い出してもらう必要があります。どんな気持ちだったか、身体はどんな感じだったか？天気は？風は吹いていた？どんなことでも良いので深呼吸しながらその時のことをなるべく思い出してもらうのです。今は県の代表監督も兼ねているので、代表メンバーが集まった強化練習のときに「調子の良いときのことを覚えておいてね」とアドバイスをします。この状態を覚えておくと、調子が良いとき、悪いとき、できるだけベストコンディションになることができます。結果、流れを取り戻すことができます。つまり、流れに乗るというのは今以上に頑張る、ということではないのです。頑張るのではなく、良いときのことを思い出すだけ。川の上流に向かって必死にオールを漕ぐのをやめて、オールを手放して下流に向かって良い気分でいる、ということです。