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おはようございます♩まろみです。いかがお過ごしでしょうか？今日は、ホントに私の事をつづっているだけなのでお役に立つというよりも似た様な境遇の方に読んでもらえたら、うれしいなぁと思っています。---気分変調症や不安障害を20年以上持っている私ですが何もする事がない時よりも、忙しい方がメンタルが落ち着いているので仕事は継続的に入れてきました。1つの対処療法ですよね。何もする事がないと日常生活にもやる気が出なくてずっと寝てるかぼーっとしているだけになってしまうんです。気分変調症ってうつ状態が2年以上続いている状態なのですが要は抑うつなんですね。うつの場合は頭がフル回転してショートした状態だからある程度横になるのも治療の1つで身体が寝るのを欲するなら寝る事が治癒の1つという考えもあります。でも、私の場合は頭がフル回転になるような多忙な時期は過ぎていますし日常生活を過ごせない寝すぎは私の場合は過眠といっていつまでも寝てしまうので日常生活を過ごせないのは問題かなと。実際、介護施設ですと起こされますからね。なので、ほどほどの仕事を入れているというわけです。ちなみに私の場合、自分の身体が許す範囲で忙しければ忙しいほどどんどん元気になっていくシステムですので今の仕事量は物足りないのですがココナラを始めて、ついでに通信大学の聴講生も始まる予定ですので（認定心理士を取る予定）なんだかんだと予定は慌ただしいのかなと考えています。人それぞれとは思うのですが、うつの人との交流がないので他の人はどのようにしているのだろうと思うところです。

エンパスであろうことや環境に悩んできましたが、その人生経験は私を人として成長させるに十分な出来事であったと感じ、今は誰が知ってるとかなんとかは些細なことで、１人の人として熟成した芯のある人間でありたいと思っています成り行きで漫画原作者を目指し、その勉強の過程で社会問題を勉強し、こうして日本の未来のために少しでも貢献したいと行動し、考えもしなかった人生と思います人の感情に敏感なため、大義がなければ他者を虐げるような感情を貫き通すことはできず、関わりがなくとも悲しければ感情は高ぶります私は霊能力者ではないため、神様と交信することはできませんが、不思議だなと思う事もあり、これがもし運命であるのなら、日本が生き残れるようお力添えを頂きたいと感じますスピリチュアルなことに全力を置いた人生を歩むことはありませんし、人生は自分で切り開くものと思いますが、運命にしろ何にしろ意味のある人生にしたいと感じます今まで様々な方に悩み多き私のことで困らせたこともあり、どうもすみませんどうぞ今後とも１人の国民としてどうぞよろしくお願いいたしますあえてエンパスだと記載したことで、困らせてしまうかもと思い記載させて頂きました