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こちら北海道はすっかり秋。紅葉もかなり進んで、冬へのカウントダウンが始まった…そんな感じです！もう10月ですからね。早い年には今月下旬には雪が降ります。 （先日、雪虫を見かけました…雪が近いのでしょうか？まさか…！！） そんな、寒くなってきた夜におすすめの今日の一杯は、、 ホットレモネード♡ レモンにはビタミンCが豊富で免疫力をアップさせてくれますし、蜂蜜には喉の炎症を和らげる効果があります。乾燥が気になる今の季節にはぴったりの組み合わせ！消化促進やリラックス効果、さらには疲労回復にも役立つかもしれません。 ただし、胃が弱い方はレモンの量に注意して、少し薄めに作ってもいいですね(^^)レシピはこちら↓・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。🍋 ホットレモネードのレシピ 材料（1人分）:• レモン 1/2個 • ハチミツ 大さじ1（お好みの量で） • お湯 150〜200ml • ショウガのすりおろし 少々（お好みで）作り方: 1. レモンを絞る。レモンを半分に切り、レモン汁をしっかり絞ります。（レモンの皮も少し削っておくと、風味がアップします。 ）2. お湯を注ぐ マグカップにレモン汁を入れ、そこに熱々のお湯を注ぎます。3. ハチミツを加える。お湯が少し冷めたら、ハチミツを加えてよく混ぜます。　　　　　　　　4. ショウガを加える（お好みで） さらに体を温めてくれます。5. 仕上げ よく混ぜて、完成です！温かいうちにどうぞ！・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。ホットレモネードを飲んでいると、なんだか甘酸