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みなさん、こんにちは 最近ココナラを始めました そらと申します.‎˖٭ブログ書くことが楽しくて今ハマっています(*'ω'*)みなさんは「涙活」という言葉はご存じでしょうか？涙活とは、意識的に涙を流し心をリラックスさせる活動のことです涙には、コルチゾールと呼ばれるストレス成分を低下させる作用があるといわれております涙を流すことはデトックス効果があるそうですみなさんは最後いつ涙を流しましたか？辛いときは思いっきり泣けていますか？年齢を重ねると涙を流す機会は少なくなったりしますよね私は人前で涙を流さないタイプですがたまに音楽を聴いて涙活をしております(*´ω｀)そらの涙活音楽♪鬼束ちひろ「流星群」「月光」「私とワルツを」「眩暈」宇多田ヒカル「FINAL DISTANCE」「DEEP RIVER」「time will tell」「桜流し」むかし人生でつまずいた時音楽で救ってくださった大好きな歌姫です最近ドラマ「トリック」が面白くて観返していましてやっぱり鬼束ちひろさんの歌は素敵だなぁと思いましたトリックは最後この歌で締まりますよね(^^♪年齢を重ねてより曲の素晴らしさを実感しています普段は洋楽や邦ロックなど色々聴きますがおふたりの歌はなんだか魂に語りかけてくるようで結局戻ってきます(己の語彙力のなさを呪いたい…泣)みなさんは定番の涙活ソングはありますか？この曲に救われた！などあったらぜひ教えてください(*'ω'*)それでは、また☆彡✶そらのブログ✶