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【鬱】のはじまり。
うつのはじまりに エモーショナルイーティング というものがありますコレは イライラするとつい食事によってその鬱憤を晴らしがちびっくり 食事で欲求を解消しがちな人に当てはまります自分にうつ病の症状が当てはまっていないか確認しましょう照れ そしてできれば筋トレを
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