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悪意のない言葉に傷つくことがある悪意があれば明らかにわかるので逆に傷つきにくい傷つけようと思っていっていないことは分かっているから何も言えない傷ついて苦しんでつらくて誰にも吐けなくて一人で抱えて消化しきれないちょっとした一言で救われることがある同じ言葉でも体調や環境やタイミングで真逆の意味を持つことがある受け取り方の違いだけど調子の悪いときはいい意味で受け取れないだから相手のせいにできない悪気がないのは分かってるだけど素直に受け取れない気づくと生きづらくなってる息苦しくなってるつらくなってる誰のせいでもない私の受け取り方の問題私の体調の問題人と関わるのがめんどくさくなる三食ちゃんと食べて睡眠をちゃんと取ればそれだけでずいぶん変わる見える景色が変わる見える世界が変わる心穏やかになれるそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず