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暑い夏がやって来ましたぁ～♪（＾＾：：やっぱし「新橋」あたりか「新宿」あたりの「ビアホール」で「ビール」をイッキにこう・・・「グ～っと飲みたい気分」じゃ。今は、「２０２４年８月１日」じゃ。＾＾；あっついぜよ。なんか「サマーソング」をもってこようとしたのじゃが、やっぱ、ここは「デイスコ」でイイじゃん！となったぞよ。フフフ。「ビール片手」か「ウイスキー」でも「ワイン」でも「カクテル」もイイねぇ～♪どうぞ、「デイスコ音楽」とご一緒にど～ぞ。もち「コーラ」でも「三ツ矢サイダー」でもエエよ。（＾＾；では、各アーチストの「ミドルヒット」の曲を多くご紹介してみたぞよ。どうじゃろか？いつも「大ヒット曲」ばっかじゃと、ねぇ～、なんかオモシロクないじゃん。「あ、この曲、なんかちょっときいたことあるかも～♪」くらいがちょ～どエエのじゃ。ホホホ。ボクって「マゾッ気」がアルのかしらん？いや～「LGBTQI＋気」がアルのかも。イヤぁ～！ヤメテけろ～！ボクは「フランス・オリンピア」ではナイ。ポロっと〇〇〇は、出さないのじゃ。＾＾；(う～ん。やっぱこの話題はダメじゃ。個人的には大好きじゃけどね。ホホホ。＾＾；でも、バンはしないでぇ～～！；；）では、どうぞ。＾＾the disco song to introduce this tme isthe 80's and 70's.it is music played well at a disco at thetime of popularity.i miss and want to dance now.hehehe[let it whip] BY dazz band

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡朝の9時ごろ仕事前に　ちょっとだけ朝日記仕事のときにはいつも炭酸水を飲んでます最近は0カロリーの三ツ矢サイダーをゴクリ✨三ツ矢サイダーってめっちゃおいしいよねお前はカフェイン入ってないコカコーラ飲んでたけどスーパーに全然売ってなくて三ツ矢サイダーに切り替えました😛まぁ、それでも、おいしいからいいけど笑さて、パソコン立ち上げたらきれいなウィンドウズの画面が見れました✨こういうところにも行きたくなるよねどこにあるんだ私はこういうの全然詳しくないからよかったら教えてください♡さて、お仕事頑張ろうかな＊画像はイメージですお昼頃ランチの時間になったのでご飯タイム✨いつもの和食で堪能します玄米とめかぶ✨そして野菜サラダをいただきます私はね以前は結構洋食を食べてましたけどぐるりと変わって和食に切り替えてます✨おいしいもんね♡でもね、カロリミットって言う食事改善のアプリで（以前撮影したもの）タンパク質脂質糖質と量を測ってみたけど意外と糖質が少なかった、、今はね低脂質のメニューを取り入れているのでできれば、糖質は増やしたい✨でも、低脂質なものほど糖質が少なくてめっちゃ困る笑なので、糖質があるものもいただきます✨例えば、サツマイモかな＊画像はイメージです最近ハマってます☺️おいしいもんね♡＊画像はイメージですさて、仕事のほうは順調に進みチームで動いてるけど何とか案件仕事は納品までできたそうです☺️やったー！うれしいね☺️これね、今日は落ち着いて過ごせそうです祝日明けに良いニュースがありました！＊画