■■■ 猛暑日ウォーキングのススメ ■■■
■■■ 猛暑日ウォーキングのススメ ■■■
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・「みなさ～ん！躊躇なくエアコンをかけて下さい！」
（電気代は気にせず？）
・「猛暑日は、無駄な外出を控え、部屋にいて下さい！」
（コロナの時代が戻ってきたような・・・）
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★もうたくさん！
この前、電気代が、高騰しているとは聞いていましたが、
多額の電気料金の請求書が来ていました（笑）
■ステイホームも飽きたし・・・
💡そこで！
思い立ったのが、 “ 猛暑日ウォーキング “ ！
何も “ 人間の限界 “ に、挑戦してくださいというものではありません。
■昨今の 『買い物革命』で、
ガラガラの＝巨大ショッパーズモール＝を活用するのです！
→すでに密かにやっている方にも、ひと工夫を！
■おそらくどの地域でも、１つや２つの大店舗があると思いますが、
そこまでは、仕方ないので、車や公共機関を使って行きます。
▶とにかく、理想は、
・何も持って行かない！
・何も身につけない！
（軽快な格好が良いのですが、トレーニングウェアは、ちょっと・・・^^）
■（注意）■
・車は、屋根のある駐車場が理想ですが、
車上荒らしにあっては、元も子もないので、
できるだけ目立つ所に止めておきましょう。
① そして、昔的に言うと、ウィンドショッピング的に、歩き回るのですが、
ひとつ大事な事は、「何も買わない！」と、最初に固く誓う事です！
■ 『商品』 が陳列してあるので、何も見
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