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爆発しちゃいました。

怒りが爆発しちゃいましたー。 怒りが心から口に瞬間移動。話しが通じなかったんです…💦 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ 「不正アクセスがありクレジットのカード情報が漏洩した。」「カード会社へ連絡をし、カードを新しくして欲しい。」と買い物をした会社から連絡があった時の話。 大丈夫かな? 不安の中 クレジット会社に連絡すると 担当者は、自分が言いたいコトを一方的に専門用語を並べて話す。 私の質問には答えてくれなくて 何度か「どういうコトですか?」「〇〇できますか?できませんか?」と問いかけるが…話しが噛み合わない。 私は大人のフリをし「イライラ」を抑えて普通に話しをしているつもりだけど… 〝イライラ″のエネルギーは発動中(笑) ついに、抑えきれなくなり…「人の話し聞いていますか?ちゃんと質問に答えてください!」怒りが心から口に瞬間移動しちゃった💦(笑) 抑えられなかったの~(笑) その後…案の定…自己嫌悪。。。 電話を切った後、自分に「何で怒っているの?」と自問してみると 「話をちゃんと聞いてくれないの。」「理解してくれないの。」「気にかけてもらえなくて…」 過去に同じようなコトを経験し傷ついた自分からの言葉。 「哀しい」っていう未消化の感情、、、自ら、置き去りになっていた傷にアクセスしただけだった。 完全なる、八つ当たり… どんなに言葉を取り繕っても、イライラエネルギーは無意識に相手に届いてしまう。 この傷がなければ、私はイライラエネルギーを発動させずに「私は〇〇が聞きたいのですが…」「少し説明が難しくて…」と伝える事ができただろう。 カード会社のお姉さん、八つ当たりしてごめんなさいね。 そし
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