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こんばんは。カウンセラーのやまだです。いい香りが漂って来たなーと思って振り返ると金木犀が咲いていました。暑さが戻ったりしてますが季節は確実に秋になっているのですね♬少し前に雇われの職場で「カレンダーがこの色になっている日は　人が少ない日だから入れそうなら入って」と言われたんです。こう言われたらみなさんはどう受け止めます？私は困っているので入って欲しいだと思いました。別の日に改めて「入れそうな日ある？」と聞かれたので１日だけなら入れると伝えたら、積極的に入ります！という風ではない私の様子を察した店長は「人がいなくて困っているから入ってという　意味で言ったのではなく、風邪で２日間　休んだから、その代わりに（稼ぎたいなら）　入ってと思っただけだから気にしないで」と言い出したのです。何が何でも月何万円以上稼ぎたいというタイプもいれば、そこまでじゃない人もいますよね。その辺りの話し合いができていなかったのでこの際だからやまださんがどう思っているか聞かせてと。それで思っていることを伝えました。稼げるのなら稼ぎたいけど、このままシフトを増やして自覚ないままストレスを溜め込み辞めたくなると困るし、ココナラやハンドメイドに使う時間も確保したい。１度OK出すとこれからもOKだと思われて当たり前のように仕事を振られるとかはもう勘弁だし。さすがにこんな伝え方はしてないけど、難聴のこともあり慣れない仕事で聴き取りできない時があって疲れやすいから無理をしたくないとは言いました。頼まれるとNOと言えないのではなく、困ってるのなら何とかしたいと思ってしまう性格ゆえどこで働いてもしんどくなる、とやっと理解したの

愛してる、と大切な人たち恋人・パートナー・夫婦・家族・友人に素直に言えてますか？恥ずかしくて自分からは言えない言わなくても相手はわかっているはずなんでいちいち言わないといけないの？色々な意見があると思います。だけど感情をこめて大切な人に言葉で「愛してる」と言えるのは人間だからできること大切な人にちゃんと言葉で伝えなければ伝わらないこともあります目の前にいる人に向かって真面目な態度で愛してるというのは恥ずかしい、という日本人は多いと思いますがあの時言っておけばよかったと大切な人を失ってから思ってももう遅いのですいくら後悔しても時は戻りません愛してる、の言葉はとても素敵なプレゼントだと感じます愛は表現することが大事言わなくてもわかるでしょ、はもったいぶってるケチと一緒だと私は感じます20代のころの私はそりゃもう猛烈なケチでした愛する人に愛してるなんて恥ずかしくて言えず逆に相手から愛してると言ってもらえるのを待つばかりのうえ言ってもらえなければ心の奥で勝手に腹を立てそのくせ自分からは愛してるなんて言わなくてもわかるでしょ！という有様・・・（汗）ドケチでしたね（爆）プレゼントは私からはあげないけど、よこせ！！って感じですよね、コレ愛情表現は大事なコミュニケーション愛する人に愛してる、って言うだけで自分も相手も幸せになるなら素直に伝えてお互いがハッピーな気持ちになるのがいいんじゃないかな、と思いますね、愛してる♡