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将来の不安仕事の不安家庭の不安学校の不安恋人への不安漠然とした不安お金の不安人間関係の不安過ぎた過去への不安人生の不安孤独の不安天災への不安不安に思うことは挙げればきりがない時間が経てば解消されるものもあるかもしれない答えが出れば消えるものもあるかもしれない答えのない不安は考えても意味がない天災もそう漠然としたものもそうでもきっと原因があるそれでもきっと不安は消えないいつまでも付きまとう何歳になってもなくなることはない何の不安もない人はいないお金持ちも幸せな人も常に何かの不安と他戦っているいっそのこと不安とともに生きてみよう大なり小なり不安が付きまとうなら不安は常にそこにあるものとして共に生きてみよう大きな不安は大きなストレスに変わる大きなストレスは心身に支障をきたすそれはしかるべき処置をして改善しよう答えのある不安はなるべく解決しよう答えのない不安はいったん置いておこう消えない不安を無理に消そうとしてそれができなくて余計不安になって余分なストレスを抱えることはやめよう不安はいつもここにあると認めてしまおうそうすることで気持ちが楽になる生きるのが楽になる不安があることは人として至極普通のこと誰でも持ってる口にしないだけでみんな抱えてるあなただけじゃないみんな不安とともに生きてるだからあなたも不安とともに生きよう今日よりも明日が少しだけ生きやすくなるはず