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はじめに｜「趣味がないし、めんどくさい」…その気持ち、超わかるこんにちは、わくいっちです。元・婚活イベントの司会をしていた僕ですが、今や「趣味？妄想ですけど何か？」ってドヤ顔で言ってます🤣でもこれ、昔の僕からは考えられない変化でした。だってね、周りの人ってすごいんですよ。「週末はサーフィン行ってます」とか、「趣味は海外一人旅」とか、こっちはコンビニの新作スイーツチェックで精一杯なのに（笑）そんな中で、「趣味がないって、なんかダメな気がする…」「何か始めなきゃって思うけど、めんどくさい」そんな気持ち、すごくよくわかります。でも実はそれ、“ない”んじゃなくて、“名前がついてないだけ”かもしれません。この記事では──✔「趣味＝語れるもの」じゃなくていい理由✔ 妄想・人間観察・感情ログも立派な趣味説✔ 「趣味がない」が実は一番面白い説そんな世界をご案内します。自信がないってことは、自分とちゃんと向き合ってる証拠。だったらもうちょい自分を面白がってみませんか？「趣味がない」って、ほんとにそう？「趣味がないんです」って言う人、婚活パーティーでもけっこういました。でも僕から見ると、“趣味っぽいこと”してる人の方が圧倒的に多いんですよ。たとえば──・毎晩、YouTubeで“猫の喧嘩まとめ”を観てる人・レシートをピシッと揃えて並べるのが異様に好きな人・X(旧Twitter)で知らない人の恋バナを延々追ってる人…もうね、それ、全部趣味だから🤣🔍問題なのは「それって趣味って言えるの？」って思っちゃうこと趣味って、「人に言えてなんぼ」みたいな空気あるでしょ。でもさ、人に言えない趣味こそ、あなただけの世

こんにちは！初夏を思わせるような季節になりました。でも、気温が平年より高くて、身体が追い付かない方も多いのではないでしょうか。あと、過眠する傾向も多く、特に私もちょっとでも寝不足だと、脳の働きが鈍く、日常に支障が出ることです。ですので、みなさんも眠い時はとことん睡眠を取るようにしましょう。さて、最近私が、気になったことを書かせていただきます。それは「趣味がない」という人が非常に多いことです。趣味は探して見つからないもの、それはよくわかります。趣味は本当に興味があって、時間を忘れてしまうほど没頭するイメージですよね。よくご相談の中で、特に趣味がないという方が多いのと、それをやることが億劫になってしまうのが多く見受けられます。趣味がない…私も以前はそうでした。ですので、趣味の見つけ方を簡単にお話したいと思います。まず、あなたが幼いころ、遊んだ記憶があるものを掘り起こしてみましょう。子供の頃だったら、カードを集めたり、女の子だったらままごとだったり…「あの頃は楽しかったな」と感情が湧いてくるでしょう。この感情こそ、あなたの感情を揺さぶる最大のカギとなります。そして、生活の中で関連付いた出来事、物事が自然と、生活の中で目に見えることができるはずです。少しでも気になったものは、そのまま放置せず、色々情報収集するなど、その段階を楽しんでみてください。ぜひ、参考にしてくださいね！