「ちょっとした瞬間（知恵）！💜」🎾🏸🤿🏓⚔️🚴♀️⛳😎😍
💎「幸せ」（生きている実感）を感じるのは！いつだってちょっとした瞬間です。「幸せ」に対して、敏感になるには、「朝晩のひととき」がとても大切だと思っています。朝、目覚めたら、「今日も新たな一日を過ごせる！幸せだな！」「今日も一日、仕事を楽しもう！」と感じることです。夜は、寝る前に、短い時間で、その日の失敗と思えることを忘れるために、「あの発言は、まずかった！相手の気持ちを思いやらなくちゃ！」「あの失敗は、チェックの甘さが原因だった。」などと一日を振り返り、”原因だけをつかんでおく”のです。そうすると、いつの間にか自然な眠りへとなり、落ち込むこともないのです。そうしていると、人生というもの決して悪い方向へは行かないようになっているのです。💎事実（現象）は、そのまま受け入れることで、”最善策”が見えてきます！どういうことかと言うとマイナス（理不尽）と感じてしまうのは、自分の心です。落ち込む必要は、ないという事です。つまり、マイナスの事ではなく、単なる事実（現象）に過ぎないのです。事実（現象）として受け止めて「さて、どうするか⁈」と考えるクセをつけるという事です。そうすることで、必ず、”最善策”が見つかります！！！私は、その人にとっては、ベストのことしか起きないと考えています。💎もう一人の自分の効用！つまり、もう一人の自分が、”自分を認めて受け入れてくれる”ことができるとものすごく強い自分の味方となって、迷い、悩みが消えてすがすがしい気持ちになるのです。これ、ものすごく大切なことだと思います。もう一人の自分が何か（世間）と比較してしまって（落ち込み）その方向に行かそうとするもう一人の自
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