すべてのカテゴリ

<はじめに>皆さんは、小さい頃によく泣いていたと思いますが、その頃の事を覚えていますか?特に言葉をしゃべれない時期は両親や周りの人に対し、上手く伝える事が出来ずに泣いていたと思います。もしかすると、今の大人と比べてもかなりのストレスがあったと思いますが、多分あなたの記憶には残っていないと思います。実は涙にはストレスを軽減する効果があったので、あなたはそのストレスを覚えていないと思われます。<涙は心の傷を癒す>人間の体に傷を負ったときは血がその傷を塞ぎ、その傷を治してくれます。これと同様に涙は心の傷を治してくれる役割を持っています。<心の傷を癒す事例>私がインターネットで見つけた内容を教えます。それは、感涙治療師　吉田　英史さんが進めている「涙活」と言うものです。皆さんも一度インターネットで調べて見て下さい。私の事例も紹介します。私の母が父親と喧嘩をして、私の所に来てその話をしながら大声で泣いてしまいました。しかし、数分後に母が言った言葉は「私は、ここに何しに来たんだったかなー」でした。私は「さっきまで父親と喧嘩したと言って泣いてたじゃない」と言いたくなるほどの驚きでした。涙の効果が数分で出るなんてすごいと思いませんか?<皆さんに伝えたい事>人間は本来脳が指示する事に素直に体が反応する事が正常だと考えます。なので子供の頃にはストレスがかかる、悲しいと言ったときには素直に涙が出ていたという事になります。しかし、それを止めるように指示したのは大人です。「大きくなったんだから恥ずかしいから泣かないで」「子供じゃないんだから我慢しなさい」な